V.N Gaia: Workshop de Introdução à Meditação com Margarida Cardoso
Vila Nova de Gaia – Portugal | 16 de Abril de 2009
Margarida Cardoso orienta workshop de introdução à meditação em Vila Nova de Gaia, no Espaço Ni Tuo.
Grande parte das técnicas de meditação visam o desenvolvimento de duas qualidades essenciais: a concentração e a investigação. A concentração ajuda a cultivar tranquilidade e calma mental. A investigação ajuda a cultivar clareza e compreensão. Em conjunto, a concentração e a investigação são qualidades que permitem aprofundar a nossa capacidade de responder às situações e à própria vida, criativamente e com compaixão.
Sobre Margarida Cardoso
Margarida Cardoso tem formação em Pintura e Línguas e Literaturas Modernas. Praticante budista desde 1985, viveu numa comunidade da tradição do Budismo Tibetano durante 7 anos; tem a formação de instrutora de meditação Samatha-Vipasyana do Instituto Karma Ling. É praticante Zen sob a orientação de sensei Amy Hollowell. Foi presidente da delegação do Porto da União Budista Portuguesa durante oito anos, durante os quais organizou no Norte inúmeras palestras e retiros com professores de diferentes tradições budistas. A sua experiência multifacetada inspira-lhe uma abordagem ecléctica da espiritualidade e uma atitude flexível e aberta em relação à via do Buda enquanto caminho de transformação e libertação – caminho que pode ser utilizado por qualquer pessoa.
Tal como o imenso oceano tem apenas um sabor, o sabor a sal
Também o Dharma tem um só sabor, o sabor a liberdade. Buda
Evento: Técnicas budistas para desenvolver tranquilidade e compreensão.
Data: Quinta-feira, 16 de Abril das 20h20 às 22h20
Local: Espaço Ni Tuo, R. da Fervença nº161 Vila Nova de Gaia (Metro: General Torres)
Contribuição: €15
Inscrições e informações: eventos.edharma.org@gmail.com
Organização:
E-Dharma, Budismo na Net
www.e-dharma.org/new
Espaço Ni Tuo
ni-tuo.blogspot.com
Mais informações no blog:
esanghapt.wordpress.com/2009/03/23/workshop-de-introducao-a-meditacao
Category: Sem categoria
