Portugal: Workshop de Revelação do Self na Natha
Lisboa | 16-18 de Abril de 2010
A NATHA – Academia de Yoga e Tantra disponibiliza cursos e workshops de meditação Atman com métodos práticos e eficientes para acalmar a mente e levar a consciência de volta à sua fonte. O próximo será um Workshop de Revelação do Self.
Todos podem ir aos cursos, o único requerimento a principio, é ser capaz de ficar sentado quieto durante algum tempo. Contudo, para muitos irá ser desafiante ser deixado com a mente apenas, sem estímulos exteriores. Gradualmente, com persistência a mente acalma e a consciência aprofunda. Ao libertarmo-nos de todos os movimentos desnecessários na mente, a verdadeira natureza da pessoa a meditar começa a brilhar mais e mais, no seu próprio esplendor, naturalmente, alegremente. A felicidade não precisa de causa externa, é o nosso estado natural.
Atman refere-se ao Self, a Verdadeira Identidade de um ser. O objectivo do Yoga é revelar o Atman, tornarmo-nos conscientes do Atman como a nossa verdadeira identidade.
Um método directo para tal é meditar em silêncio com a questão “quem sou Eu”.
“A mente não é mais que um monte de pensamentos.
Os pensamentos têm a sua raiz no Eu-pensamento.
Quem quer que investigue o Verdadeiro “Eu” aprecia a quietude da felicidade.”
“A questão “quem sou Eu” torna a mente introverta e fá-la acalmar.”
“O silêncio é um discurso interminável. O discurso vocal obstrui o outro discurso do silêncio. Em silêncio podemos contactar intimamente com o que nos rodeia. Linguagem é apenas um meio para comunicar os pensamentos de um com outro. O silêncio está sempre a falar.”
“Quando a mente é deixada sem nada a que se agarrar, torna-se quieta.”
“A quietude significa “ser-se livre dos pensamentos e no entanto consciente.”
“Não existe mente para controlar se realizares o Self. A mente tendo desaparecido, o self começa a brilhar. No homem realizado, a mente pode estar activa ou inactiva, mas o self permanece para ele.”
Todas as frases por Sri Ramana Maharshi
Data: 16-18 de Abril de 2010
Horas: Sexta: 19h-22h; Sábado/Domingo: 10h-20h
Local: NATHA – Academia de Yoga e Tantra, Av Poeta Mistral 15 r/c Esq, 1050-181 – Lisboa
Valor: 50 €
Mais informações:
Email: yoga@academiadeyoga.pt – T: 93 197 54 74 – Web: www.academiadeyoga.pt
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