Portugal: Workshop de “Yoga Massage” no CEY com Hugo Abecassis

Parede, Cascais | 17 e 18 de Abril de 2010

Hugo Abecassis orienta um workshop de “Yoga Massage” no CEY.

O “Yoga Massage” trabalha o corpo inteiro de uma forma dinâmica, com base em estiramentos e alongamentos semelhantes a posturas de yoga.
Esta massagem, tem por objectivo desbloquear os canais energéticos para permitir o livre fluxo de energia, assim como, também aumentar o nível de flexibilidade e elasticidade, melhorando a postura e proporcionando um bem estar físico, mental e emocional. Recomendado a alunos e Professores de yoga que queiram aumentar a capacidade de melhor concretização dos ásanas e também a não praticantes que queiram manter um bem estar físico e um corpo saudável.
Esta aula serve como apresentação da massagem e práctica de algumas manobras que se podem aplicar no dia a dia.

Benefícios da Massagem:

• Aumenta a resistência física prevenindo lesões.
• Auxilia o corpo a libertar-se de dores causadas por artrite e cansaço muscular.
• Melhora a habilidade da prática de Yoga e modalidades desportivas.
• Equilibra os canais energéticos.
• Permite facilitar a libertação de toxinas do corpo.
• Relaxa e descontrai o sistema nervoso.
• Melhora a circulação do sangue e linfa.

Sobre Hugo Abecassis

Hugo Abecassis tem formação nas seguntes áreas:

Massagem Terapêutica Ayurvédica
Ayuryoga Massage (Kussum Modak)
Abhyanga
Tratamentos Suplementares Panchakarma (Shirodhara, Pinda Swedana, Pizhicchil, etc)
Diagnóstico Ayurvédico
Terapia Áyurveda e a Mente
Alimentação e Estilo de Vida Saudável na Áyurveda
Primeiro Nível de Reiki
Praticante e Estudante de Yoga há nove anos.
Formação de Professor de Yoga na Escola Yoga Vidya Gurukul em Kaivalya Nagari, Nashik, Maharastra, Índia – Reconhecido pelo Yoga Research Institute pela Universidade de Puna.
Actualmente dedica-se a dar Massagem Terapêutica Ayurvédica e aulas de Yoga

Data: 17 e 18 de Abril de 2010
Horas:

• 17 sábado das 13h às 19h
• 18 domingo das 9h às 13h e das 14:30h às 19h

Local: CEY -Centro de Estudos de Yoga, R Trindade Coelho, 191, 2775 – 293 – Parede
Valor: 120€ – 50% na inscrição e os restantes 50% no início do workshop.


Mais informações:
Email: mail@yogacey.com – T: 21 457 62 75 – 96 900 90 69 – Web: www.yogacey.com – www.yogacey.com


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