Portugal: Curso Tapas, A Auto-Superação Através do Prazer por Zélia Couto e Santos
Lisboa | Sábado, 23 de Outubro de 2010
A Prof. Zélia Couto e Santos da Rede DeRose, em Lisboa, vai dar o curso “Tapas, a Auto Superação Através do Prazer, Ou Como Tornar-se Resiliente”. Este novo curso tem como objectivo ensinar a ser resiliente face aos obstáculos que a vida nos põe no caminho. Com experiência de mais de uma década no ensino do Método DeRose e com uma experiência de vida de 50 anos, com certeza que teremos muito a aprender neste curso que será uma valiosa ferramenta para cada um aplicar no seu dia-a- dia.
Tapas é um termo sânscrito que significa auto-superação, sendo uma das prescrições éticas do Yôgin.
Resiliência é a capacidade de responder, de forma saudável e produtiva, a circunstâncias de adversidade ou trauma, sendo essencial para gerir o stress da vida quotidiana.
Neste curso vai aprender a aliar estes dois termos, através de técnicas e conceitos do Método DeRose.
Programa
- O código de ética do Yôgin: Yamas e Niyamas;
- O que é uma moral;
- O que é ética;
- O que é resiliência;
- Os paradigmas;
- Tapas, a auto-superação;
- Técnicas do Método DeRose para implementação de Tapas no seu dia-a-dia.
Duração: 4 horas
Objectivos: Motivar o participante a assumir uma posição de poder, relativamente às suas acções e escolhas, bem como aos desafios que a vida lhe põe pela frente.
Sobre Zélia Couto e Santos
Começou a praticar SwáSthya Yôga em 1996 com a Prof.ª Renata Sena e formou-se em 1998, leccionando e continuando a sua formação contínua desde essa data. Desde 2002 é directora da Unidade 5 de Outubro do Método DeRose, formando Instrutores do Método DeRose, dando aulas regulares e ministrando cursos.
Actualmente, é monitorada pelo Prof. António Pereira e nutre um grande carinho e admiração pela obra e vida do mentor do Método, DeRose. Saiba mais…
Data: Sábado, 23 de Outubro de 2010
Horas: 16 h
Local: Rede DeRose – Unidade 5 de Outubro, Av. 5 de Outubro, 180, R/c Esq., Lisboa
Valor: 60 € – 50% de desconto para alunos
Mais informações:
Email: geral@metododerose.org – T: 217 800 947 – Web: metododerose-5deoutubro.org
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