Portugal: Yoga no Sintra-se… de Alma e Coração, em Sintra
Sintra | 2 de Novembro de 2010
O Sintra-se… de Alma e Coração é um Espaço de Terapias recentemente inaugurado em Sintra. A partir de 2 de Novembro o Espaço passou a oferecer aulas de Yoga com o instrutor Carlos Poço.
O Yoga é uma antiga filosofia de vida que se originou na Índia há mais de 5000 anos. É um sistema holístico que envolve a mente e o corpo, unindo o trabalho físico, mental e espiritual. Apesar do Yoga estar ligado às tradições hindus, não descrimina raça, religião ou qualquer outra categoria.
Literalmente, Yoga significa união pois permeia uma atitude da consciência que permite encarar a vida em todos os seus aspectos com equilíbrio, fazendo uso de um conjunto de técnicas que visam o auto-conhecimento do praticante e a promoção da sua qualidade vida e seu bem-estar geral.
Através de uma prática semanal de Yoga o indivíduo toma consciência de toda a sua dimensão, e principalmente da sua força interior. Assim, aprende a valorizar o seu pensamento e a tomar consciência das suas capacidades e força dinâmica.
Não perca esta grande oportunidade. Inscreva-se por e-mail (sintralma@gmail.com) ou sms (96 810 75 57).
O Espaço Sintra-se espera por si !
Data: 2 de Novembro de 2010
Local: Sintra-se – Espaço de Terapias, Av. Dr. Miguel Bombarda, Santa Maria e São Miguel, 2710 Sintra
Mais informações:
Email: sintralma@gmail.com – T: 96 810 75 57 – Web: sintra-se.blogspot.com – Facebook
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