Portugal: Workshop de Ashtanga Vinyasa Yoga Com Tarik van Prehn e Lea Perfetti (EUA) em Espinho
Espinho | 6, 7 e 8 de Maio de 2011
Tarik van Prehn (Br/Pt) e Lea Perfetti (EUA) vão orientar um Workshop de Ashtanga Vinyasa Yoga em Espinho no Surya Yoga Center.
Ashtanga Vinyasa Yoga é um sistema dinâmico caracterizado pela coordenação dos movimentos com a respiração. A prática regular desenvolve um corpo forte e flexível assim como uma mente clara e lúcida. Tarík e Lea são praticantes avançados e discípulas directos de Srí K Pattabhi Jois desde 2001. O Workshop é aberto para alunos de todos os níveis incluindo principiantes.
Programa
Sexta 6, Maio, 2011
19h30 – 21h00 Introdução e prática suava
Sábado dia 7, Maio, 2011
8h30 – 10h30 Ashtanga Yoga Tradicional – Aula Guiada
19h00 – 21h00 Teoria em prática, meditação em movimento
Domingo dia 8, Maio, 2011
9h00 – 12h00 Aula Guiada / perguntas e respostas
Sobre Lea Perfetti e Tarik van Prehn
Lea Perfetti (USA) e Tarik van Prehn (Brasil) são dois professores com ampla experiência internacional. Ensinaram em Espanha, Portugal, Austrália, Singapura, Malásia, USA, Hawai, Brasil, África e Indonésia entre outros. Praticam há mais de 8 anos directamente com Sri K. Pattabhi Jois e o seu neto R. Sharath. Tarik é professor autorizado por Sri K. Pattabhi Jois no A.Y.R.I. (Ashtanga Yoga Research Institute Mysore, Índia) desde 2004.
Data: 6, 7 e 8 de Maio de 2011
Horas: Sexta 6, 19h30 a Domingo 8, 12 h
Local: Surya Yoga Center, Rua 19, nº 204 – 1º Nascente, Espinho
Mais informações:
Email: suryayogacenter@gmail.com – T: 96 636 92 67 – Web: www.centrodeyogaespinho.blogspot.com
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