Portugal: 3ª Oficina de Yoga Para Pais e Crianças e Workshop de Yogaterapia, Escoliose na Escola de Yoga da Foz
Porto | Abril 16 e Abril 17, 2011
A Escola de Yoga da Foz no Porto vai realizar o 3º Encontro da Oficina de Yoga Para Pais e Crianças no Sábado 16 de Abril. Domingo 17 de Abril apresenta o Workshop “Yogaterapia – Escoliose”.
16 de Abril, 2011 | Sábado
Oficina de Yoga Para Pais e Crianças – 3º encontro
Tempo Para Ti, Tempo Para Mim – Ásanas – Brincar com Movimento
Com esta Oficina pretende-se canalizar a energia infantil para o desenvolvimento equilibrado do corpo e da mente, sem forçar, somente incentivando a criança a expandir a sua criatividade inata, estimulando a transformação interior e individual.
Os Ásanas, exercícios físicos no Yoga, abordados de maneira divertida, imitando a natureza, os movimentos e as posturas de animais, tonificam e alongam os músculos. Tensões musculares e bloqueios mentais/emocionais acumulados estão a ser libertados. A criança desenvolve a sua flexibilidade, uma postura correcta e aumenta a auto-confiança. O resultado final é uma sensação de bem estar e alegria.
Data: 16 de Abril de 2011, Sábado
Horas: 15h30h às 18h
Valor: 1 criança (a partir 4 anos) + 1 adulto + lanche = € 35
17 de Abril, 2011 | Domingo
Workshop de Yogaterapia – Escoliose
A YogaTerapia é a aplicação de técnicas do Yoga para a prevenção ou alívio dos processos degeneraçao mais comuns.
O trabalho da Yogaterapia, direccionado para a escoliose, incide fundamentalmente na prevenção e correcção dos desiquilíbrios, através de um correcto alinhamento da bacia aliado a uma boa estática dos membros inferiores.
Data: 17 de Abril de 2011, Domingo
Horas: 10h às 11h30 e 11h30 às 13h
Valores:
- Escoliose parte inferior das costas – 10h às 11h30 – € 17
- Escoliose parte superior das costas – 11h30 às 13h – € 17
Local: Escola de Yoga da Foz, Rua de Gondarém, 782 – Fracção E, 4150-183 – Porto
Mais informações:
Email: uney@escoladeyoga.pt – T: 226108062 – 939323271 – Web: www.escoladeyoga.pt
Veja também outros eventos de: Escola de Yoga – UNEY – Foz
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