Portugal: Albergue Yogi no Alentejo – Casa da Romã
São Teotónio – Odemira | 2011
João Paulo apresenta-nos o Albergue Yogi no Alentejo. A proposta é a de poder proporcionar um local aberto a ideias, ideal para férias, retiros, programas com actividades, fins de semana, no verão ou no inverno, sozinho ou acompanhado, organizado pelo albergue ou por si, tudo é possível – fica ao seu critério criar o seu programa.
O Albergue Yogi não é um espaço exclusivo ou selectivo, as actividades são facultativas e o tempo de permanência depende apenas de si, “é no Yoga que nos revemos,
procuramos uma vida com simplicidade, natural e saudável, vivemos num local privilegiado e que nos dispomos partilhar consigo.”
Campismo de habitação: leve a tenda para dormir, o Albergue cede uma cozinha de campo, uma casa de banho ecológica e espaço para descontrair.
Sobre o Albergue Yogi – Casa da Romã
Campismo de Habitação
Localizada no litoral Alentejano, a Casa da Romã, é um espaço inserido num ambiente rural e pacato, dentro do Parque Natural e Costa Vicentina. Encontra-se no concelho de Odemira, mais propriamente na freguesia de São Teotónio, longe de tudo mas acessíveis a todos os que desejam recordar ou experimentar a vida como ela era, simples.
Por perto encontram-se as melhores praias do país, serras e barragens, extensas paisagens de sobreiros, oliveiras e eucaliptos (estes últimos, infelizmente são uma das maiores causas de saturação do solo e da sua degradação, mas, eventualmente, só quem vê pode intervir, interferir e manifestar-se contra a propagação desta espécie que serve essencialmente e somente, a economia de alguns), campos cultivados e vastos pastos que alimentam a vida e a alma.
A proposta é proporcionar-lhe uma experiência ancestral nos tempos modernos, a vida elevada à simplicidade em todas as coisas, “como ela era”. Alimentação saudável e natural, tempo para descontrair e relaxar verdadeiramente, ar puro e fresco, noites vitalizantes e regeneradoras, oportunidades para estar consigo, conhecer-se melhor e momentos de lazer em ambientes naturais.
O Algergue abre as portas a todos os que vêm por bem
Casa da Romã: Capacidade para 20 tendas, uma cozinha de campo e wc ecológico.
Actividades Ao Seu Dispor
- Práticas de Yoga pela manhã e ao final do dia – prática completa de Yoga pela manhã com maior ênfase nas técnicas corporais e prática completa de Yoga com maior ênfase nas técnicas de meditação ao final do dia, (é necessário um tapete de prática e as aulas decorrem sempre que haja disponibilidade).
- Aulas de Pilates – MatWork
- Alimentação saudável e biológica – aprenda a cozinhar refeições naturais e vegetarianas, a combinar alimentos e a fazer uma alimentação equilibrada.
- Agro-terapia/actividades no campo, manutenção da horta e jardim, reconhecimento da vegetação autóctone e recolha de alimentos. Sensibilização para a fauna e flora e responsabilização de todos os participantes através de actividades lúdicas e interventivas.
- Caminhadas e exploração de trilhos, passeios de BTT com diversos graus de dificuldade, Surf nas melhores ondas, canoagem, praia ou barragem. Descanse na rede, na sombra de um sobreiro ou aconchegue-se à lareira.
- Massagem Ayurvedica – Massagem terapêutica, completa, com óleos naturais aquecidos, (só com marcação).
- Retiros de limpeza e purificação – Períodos de 7 dias com práticas de Yoga com maior ênfase no SatKarma (as seis purificações), Dhyánasádhana (prática de meditação), Annasádhana ou Yogánna (prática de alimentação equilibrada, moderada e natural) ou Upasanasádhana (prática de jejum) – (só com marcação, individual ou em grupo).
Nota: O campismo tem o apoio de cozinha, grelhador exterior e wc ecológico.
- Visite-nos, faça férias, participe em retiros ou passe um final de semana em profunda comunhão com a natureza.
- Não deixe de visitar o blog, divulgue a quem quiser se achar interessante e apareça sempre que quiser.
Data: 2011
Local: A Casa da Romã, Várzea das Pedras – Freguesia de São Teotónio, Concelho de Odemira – Alentejo, Portugal
Mais informações:
Email: albergueyogi@gmail.com – academiadartes@hotmail.com – eusouyoga@hotmail.com – T: 964101630 – 969203049 – Web: www.albergueyogi.blogspot.com
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