Portugal: Retiro do Riso (no Rio) com a Escola do Riso em Vila Nova de Poiares
Framilo – V.N. de Poiares | Qua a Sáb, 27 a 30 Agosto, 2011
A Escola do Riso vai orientar o Retiro do Riso (no Rio) na região de Vila Nova de Poiares. Serão quatro dias, quatro paraísos de praias fluviais, cada dia um lugar diferente, mais mágico que o outro. Ampliar a consciência, interiorizar novos conceitos e aprender a viver em celebração contínua, a rir na Quinta do Sol, na Escola do Riso.
“Nestes retiros aprendemos a continuar o desenvolvimento humano a brincar – começamos no momento em que nascemos e seguimos o caminho da Alegria que nos é tão natural.
Vamos meditar para criar um espaço para renascer, vamos rir fazendo Yoga do Riso para relaxar e aliviar a alma, vamos brincar e aprender novas formas de liderar e ultrapassar os obstáculos que nos possam aparecer.”
Cada momento deste retiro, as actividades, as palestras e os tratamentos pessoais, serão ingredientes que em conjunto irão fornecer, a quem vá participar, uma nova filosofia da vida.
Programa
Os dias começam cedo com meditação, após o pequeno-almoço celebra-se uma sessão de Yoga do Riso. Depois segue-se para o rio e leva-se piquenique. Aproveita-se a sombra duma árvore para dormir a sesta, brinca-se na água e desfruta-se dum tratamento individual.
Quando o calor abranda, volta-se para a Quinta do Sol e fecha-se o dia com um atelier de desenvolvimento pessoal, um jantar vegetariano feito com amor, uma palestra inspiradora ou uma celebração e para quem ainda quiser festejar, dança, poesia e contos para encantar.
Dia 1 – O Corpo Divino
O nosso corpo é o templo sagrado da nossa vida. Quanto mais sintonizados estamos com esta maravilhosa tribo de células interactivas mais estamos preparados para experienciar com alegria este espaço de tempo que é a nossa vida.
Seleccionámos toda a informação vital sobre dietas divertidas e deliciosas e dicas para uma vida saudável.
8:00 – Meditação: Corpo Divino
8:30 – Pequeno-almoço
9:30 – Yoga do Riso – Memória celular
11:30 – Partida para a praia fluvial
13:00 – Almoço
Sesta, nadar, receber tratamentos individuais…
17:30 – Volta para Quinta do Sol
18:30 – Atelier de Massagem
20:00 – Jantar
21:00 – Colóquio:
- Nutrição Divina
- Criar água viva
- Alimentação solar
- A fábrica de rebentos e Horta Portátil – ao longo do retiro cultivaremos os nossos germinados e a nossa horta portátil para que na despedida voltem às vossas casas com um pequeno jardim de Éden.
22:30 – Fim do dia
Dia 2 – Dia do Mapa Mental
Neste dia falaremos do”como”. Aprender a usar a nossa mente é a chave vital.
Nós podemos fazer, ser e ter TUDO o que quisermos.
O riso traz-nos uma nova forma, muito divertida, de voltar a ter o controlo da nossa mente.
Neste dia iremos oferecer a todos um kit cheio de formas inteligentes para ganhar controlo da nossa mente.
8:00 – Meditação: A Galeria do pensamento
8:30 – Pequeno-almoço
9:30 – Yoga do Riso – Aprender a usar a nossa Maravilhosa Mente
11h30 – Partida para a praia fluvial
13:00 – Almoço
Sesta, nadar, receber tratamentos individuais…
15:00 – Workshop EFT (Emotional Freedom Techniques = Técnicas de Libertação Emocional). Como a nossa mente e corpo podem trabalhar juntos no caminho da harmonia. Com esta técnica muito simples e muito eficaz de acupunctura emocional (sem agulhas), podemos libertar bloqueios de energia nos nossos corpos, criados pelas nossas mentes.
18:30 – Regresso à Quinta do Sol
20:00 – Jantar
21:00 – Time-Line (Línea do Tempo) PNL. Uma técnica de projecção e de ancorar os nossos desejos no futuro, para que não os adiemos os para um futuro que nunca chega. Se temos um desejo que queremos ver realizado daqui por exemplo a cinco ou dez anos, a realização deste desejo já tem implicações directas no presente. Esta técnica ajuda a programar a nossa mente e a dar os primeiros passos na direcção certa.
Dia 3 – Dia do Karma
Todos nós viemos a este mundo para desfrutarmos desta experiência de vida, para nos sentirmos inspirados por tudo aquilo que nos rodeia e para criar algo novo. Ao fazê-lo, expandimos o nosso universo através da nossa contribuição pessoal.
Vamos abrir as nossas portas ao amor incondicional, à abundância e à paz interior.
Iremos rir, dançar e aprender exercícios preciosos para limpar o nosso Karma sempre que estivermos a sentir alguma frequência em nós próprios que esteja em contraste com quem somos realmente.
8:00 – Meditação: Visualização de pureza de alma.
8:30 – Pequeno-almoço
9:30 – Yoga do Riso – Sessão catártica do Karma
11h30 – Partida para a praia fluvial
13:00 – Almoço
Sesta, nadar, receber tratamentos individuais…
17:30 – Regresso à Quinta do Sol
18:30 – Meditação Guiada: A Planificação da nossa Vida
Lembrar-se e tornar-se consciente como as nossas almas preparam cuidadosamente as nossasvidas.
20:00 – Jantar
21:00 – Show de fogo e faquir – Aprender cuspir fogo (para quem quer aprender – técnica segura, sem risco para saúde)
Sessão de percussão.
Dia 4 – Dia da Criança Palhaço
O objectivo da vida é nos sentirmos abençoados e desfrutarmos de cada momento.
As crianças e os palhaços estão conscientes disto em larga escala, porque vivem no momento presente.
Neste dia vamos tornar-nos crianças, e vamos descobrir o brincalhão em nós. A dimensão na qual tudo é possível. Um mundo paralelo ao qual podemos aceder sempre que aquele em que estamos parece desadequado. Será o nosso jardim muito secreto de diversão e “nonsense”.
8:00 – Meditação: Nascimento
8:30 – Pequeno-almoço
9:30 Yoga do Riso – A filosofia do tolo
11h30 – Partida para a praia fluvial
13:00 – Almoço
Sesta, nadar, receber tratamentos individuais…
17:30 – Volta para Quinta do Sol
18:30 – Oficina de palhaço (jogos para desenvolver uma atitude divertida na vida.)
20:00 – Jantar
21:00 – OpenStage: Improvisações ou números de espectáculos com todos, Canções, Poemas, histórias…
A reter:
- Alimentação e campismo incluídos.
- Opcional, alojamento em turismo rural na vizinhança: Temos bons preços com eles, importante reservar com antecedência.
- Seleccione livremente os dias em que quer participar.
- Um tratamento pessoal para quem fica os 4 dias: Massagem, Reflexologia, Reiki, E.F.T, P.N.L ou Hipnose. (30 euros, para quem não vem a todos os dias)
Inscrições e mais informações sobre preços e descontos em www.escoladoriso.com
Data: Quarta a Sábado, 27 a 30 Agosto de de 2011
Local: Escola do Riso, Quinta do Sol, 3350-090 – Framilo – Vila Nova de Poiares
Mais informações:
Email: rir@escoladoriso.com – T: 92 599 32 28 – 239423338 – 239423338 – Web: www.escoladoriso.com
Veja também outros eventos de: Escola do Riso
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