Portugal: Festival Zen na Zambujeira do Mar 5ª Edição
Zambujeira do Mar | 25-27 Maio, 2012
PARTICIPE EM MAIS DE 40 INICIATIVAS DIFERENTES
A entrada no Festival dá acesso gratuito a todas as actividades:
Yoga, Pilates, Biodanza, Caminhadas, Palestras, Danças Orientais, Meditações Osho, Concertos, Ritual Trance Dance, Land Art, Yoga Dance Party, Massagem, Taças Tibetanas, Body Painting, Relaxamento na Piscina, Starhenge e actividades gratuitas para crianças, entre outras.
Traga a família e os amigos. Caso os seus acompanhantes não desejem participar no festival, não faltarão alternativas já que poderão usufruir gratuitamente de todas comodidades da Zmar: Piscina de Ondas, Piscina Exterior, Ginásio de Cardio-Fitness, Campo Poli-Desportivo, Percurso Pedestre de Manutenção, Percurso de BTT, Matraquilhos Humanos, Kidz, etc.
Acima de tudo, queremos que desfrute de uma experiência memorável, alcançando um maior equilíbrio entre o corpo e a mente. Tudo isto num ambiente tranquilo e descontraído, em tudo favorável à partilha de experiências.
Um dia com …
Este é um novo conceito que lançamos nesta edição, quem quiser pode ao longo de um dia encadear diversos workshops ministradas por um mesmo professor. No Sábado será o Professor Atul Mulji, Domingo será o Professor João Silva.
Sábado com Atul Mulji
Durante o Sábado pode encadear estes workshops com Atul Mulji
Atul Mulji que irá regressar a da sua estadia de 5 meses na Índia a tempo de estar presente no Festival.
Na Índia aproveitou para realizar várias formações de Yoga e Massagem em diversos Ashrams, assim como viajar e reencontar amigos.
Todos estes workshops podem ser frequentados isoladamente por quem prefira fazer outros.
8:00-9:00 Saudação ao Sol com Mantras
10:00-12:00 Yoga a Pares
15:00-17:00 Thai Yoga Massage
18:00- 20:00 Pránáyáma, Meditação e Mantras
21:00-22:00 Tempo Livre (Sugerimos o Concerto Harida)
22:30-23:30 Yoga Dance Party
Domingo com João Silva
João Silva sugere uma seleção de workshops para aqueles que queiram experimantar uma manhã com actividades variadas, e com uma atitude alegre e bem-disposta.
Todos estes workshops podem ser frequentados isoladamente por quem prefira fazer outros.
Durante o Domingo pode encadear estes workshops com João Silva.
8:00 – 9:00 Amanhecer no Starhenge – Meditação neste Cromeleque moderno
10:00 – 11:00 Yoga na Praia – Aula energética diante do mar ligando-nos à Natureza.
11:30 – 12:30 Relaxamento e taças tibetanas na piscina – Combinando o flutuar na água quente com a vibração das taças para um profundo relaxamento.
14:30 – 15:00 Caminhada no Labirinto e Bandeiras de Intenções – Uma descoberta.
15:00 – 16:00 A esta hora sou participante tal como vós e estou indeciso na escolha: Danças orientais e Espétaculo Al’Shams, Experimente a Ser Feliz ou Reflexologia….
16:00 -17:00 Yoga com Taças de Cristal e Guitarra – Para a despedida uma aula suave acompanhada pela música ao vivo de Mick Mengucci.
Início: Sex, 25-Mai-2012 – Fim: Dom, 27-Mai-2012
Email: ic015.arq@gmail.com – Web: www.festivalzen.com – T: 936254103
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