Portugal: Hatha Yoga Seminários de 1 Dia com Marko Maitz em Coimbra
Coimbra | 28 Set – 30 Nov, 2013
Com Marko Maitz
Este programa é adequado para absolutos principiantes, não importa a condição física, e para praticantes avançados. Será uma soma preciosa para todos que já praticam e pretendem ir mais além, não só na sua prática no colchão de yoga, mas para se desenvolver de maneiras que você pode nunca ter imaginado!
Os treinos incluem:
– meditação sentada
– instrução de posturas e sequências dinâmicas
– técnicas de respiração e exercícios
– dicas para exercícios diários
– discussões e partilha sobre a experiência da prática
Início: Sáb, 28-Set-2013, 10:00 – Fim: Sáb, 30-Nov-2013, 16:00
Email: marko.maitz@gmx.at – Web: www.awakenedlifeproject.org – T: 922280457
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