Portugal: Yoga para Bebés em Portimão
Portimão | 15 Março, 2014
Yoga para Bebés por Alma Sana em Portimão.
Pais, Bebés e Yoga
Data: 15 de Março
Horário:
* 10h às 11h – dos 2 aos 8 meses (até tentativa de gatinhar)
* 11h às 12h – dos 9 aos 23 meses (da tentativa de gatinhar até aquisição da marcha)
* 12h às 13h – crianças dos 2 anos aos 4 anos
Instrutora: Joana Felizardo
– O que é o Yoga para Bebés entre os 2 meses e os 23 meses?
– O que é yoga para crianças entre os 2 anos e os 4 anos?
Traz benefícios para os bebés!
Traz benefícios para as crianças!
Traz benefícios para os pais!
A quem se destina:
Os bebés são divididos em três classes em função da sua idade:
. dos 2 aos 8 meses (até tentativa de gatinhar)
. dos 9 aos 23 meses (da tentativa de gatinhar até aquisição da marcha)
. dos 2 aos 4 anos
A metodologia utilizada:
A prática de Yoga para Bebés desenvolve-se tendo por base o modelo da montanha. Começa-se com o centramento, seguido do aquecimento, dos asanas e respiração, meditação e relaxamento de modo a proporcionar uma partilha centrada, segura, fluida, alegre, relaxada para os bebés e pais, respeitando a individualidade de cada um.
Todos os passos são acompanhados de explicações claras.
Partilha, respeito e amor.
Valor de Troca: Por donativo
Início: Sáb, 15-Mar-2014, 10:00 – Fim: 13:00
Email: almasana.zen@gmail.com – Web: www.almasanazen.com – T: 967833729
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