Portugal: Back Rescue -Yogaterapia, costas saudáveis com Jean-Pierre de Oliveira
Lisboa | 22 Fevereiro, 2014
Back Rescue -Yogaterapia, costas saudáveis com Jean-Pierre de Oliveira por ChampaShala em Lisboa – Beato, Xabregas.
2ª Edição.
Toda a sequência de posturas proposta tem o propósito de prevenir, aliviar e ajudar a minimizar problemas de costas, quer sejam eles devidos a problemas ligados ao nervo ciático ou simples dor de costas.
Lombalgia (dor de costas), o que é?
. A lombalgia acontece quando uma pessoa tem dor na região lombar, ou seja, na região mais baixa da coluna perto da bacia.
. É também conhecida como “lumbago”, “dor nas costas”, “dor nos rins”.
. Não é uma doença, é um tipo de dor que pode ter diferentes causas, algumas complexas. No entanto, na maioria das vezes, o problema não é sério.
. Algumas vezes, a dor irradia para as pernas com ou sem dormência.
Participe nesta prática de Yogaterapia.
. Alunos do Estúdio ou formações: 10 euros
. Outros participantes: 15 euros
Confirmação de participação via email:
info@yoga-spirit.pt
Prática guiada por Jean-Pierre de Oliveira:
. Formação nacional certificada em Yoga e Yoga-terapia.
. Certificação Internacional Pela Yoga Alliance como E-RYT 200:
Teacher able to provide continuing education classes and
workshops to other teachers and can be a lead trainer of a
200-hour teacher training program.
. Formador certificado pelo IEFP.
Início: Sáb, 22-Fev-2014, 11:30 – Fim: 13:00
Email: info@yoga-spirit.pt – Web: www.yoga-spirit.pt – T: 218686292
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