Portugal: Grupo de Bioenergética das Raízes à Liberdade
Portimão | 12 Fevereiro, 2014
Grupo de Bioenergética das Raízes à Liberdade por Alma Sana em Portimão.
A sessão é dedicada ao 2º segmento do corpo;
PELVIS :: MEDO/PRAZER
Medo de sentir ou prazer em sentir? Medo de sentir Prazer? Ou Prazer de ter Medo?
Este encontro vamos trabalhar o Segundo segmento do corpo, a Região Pélvica, que está diretamente ligado com a aceitação ou negação da Sexualidade e Sensualidade
Medo e Prazer! O centro da Criatividade!
Raiva, dor, frustração, repressao, medo, vergonha são algumas das coisas que guardamos nesta parte do nosso corpo
O convite é Respirar, Acordar e Desbloquear este centro de energia e ver o que precisa ser Libertado e Sanado!!!
Dia 12 de Fevereiro, pelas 19H00, 2a sessão do Ciclo Regular do Grupo de Bioenergética no Almasana em Portimão. Todos os meses uma sessão!
Em cada encontro vamos subindo pelos 7 diferentes segmentos do corpo humano.
Cada sessão tem a duração de 3 horas.
Das 19H00 ás 22H00
Trazer roupa de exercício físico e garrafa de água.
O grupo é aberto a novos participantes em cada sessão
Quem vai pela 1a vez deve chegar 15 mins. antes.
Valor de Troca: 20 euros
17 euros sócios Alma Sana Zen
com Deva Shamim, formada como terapeuta de Bioenergética pelo centro Namaste, Meditaçoes Ativas e Bioenergética , Porto Alegre, Brasil
O que é Bioenergética?
Bio significa Vida! Bioenergética é Energia da Vida!
A Bioenergética é uma terapia de exercícios corporais vinculados com a respiração.
Qual é a primeira coisa que fazemos ao nascer? Respirar! Respirar é a coisa mais fundamental para nós. Sem respirar morremos!
Cada emoção que sentimos tem um reflexo diferente na nossa respiração. Quando estamos tristes, deprimidos, a nossa respiração é curta e pequena. Quando fazemos amor, a nossa respiração é abundante e profunda. Quando estamos com raiva, ela é rápida, ofegante. Cada vez que reprimimos uma emoção criamos uma armadura muscular no nosso corpo, que se manifesta em forma de tensões.
Cada parte do nosso corpo apresenta tensões que podem informar-nos sobre o nosso estado emocional. Para ter maior vitalidade e energia é preciso desbloquear essas tensões existentes no corpo. Só assim as emoções podem fluir livremente e seremos mais verdadeiros com os nossos sentimentos.
O trabalho de Bioenergética conjuga a respiração com posturas corporais que atuam nas armaduras musculares e emocionais com o objectivo do desbloqueio dessas tensões.
Criada por Alexander Lowen, discipulo de William Reich, por sua vez seguidor de Freud. A Bioenergética trabalha o corpo a partir de sete segmentos, pernas e pés, pélvico, diafragma, peito, pescoço e ombros, boca e olhos. Cada sessão de bioenergética segue a formula do orgasmo: Carga, Tensão, Explosão e Relaxamento.
Uma oprotunidade de soltar e descarregar os lixos emocionais que vamos acumulando.
Um processo forte e profundo que tem realmente ajudádo muitas pessoas a resgatar a sua espontaniedade de criança e a entrega ao Amor e á Vida!
Seja corajoso e oudado para Querer Mais para a sua Vida!!!!
Início: Qua, 12-Fev-2014, 19:00 – Fim: 22:00
Email: almasana.zen@gmail.com – Web: almasanazen.com – T: 918030338
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