Portugal: Curso de Massagem e Reflexologia Podal Tailandesa com Hugo Abecassis
Lisboa | 22-23 Março, 2014
Curso de Massagem e Reflexologia Podal Tailandesa com Hugo Abecassis por Espaço Prána em Lisboa.
CURSO DE MASSAGEM E REFLEXOLOGIA PODAL TAILANDESA
Dias 22 e 23 de Março no Espaço Prána
A massagem e reflexologia podal Tailândesa é um dos segmentos da famosa massagem tradicional Tailândesa Nuad Bo Rarn. Desenvolveu-se ao longo dos séculos na Tailândia e hoje em dia possui toda uma variedade de técnicas de movimentos, alongamentos e pressões com um ritmo fluído e lento.
A Reflexologia é uma terapia ancestral conhecida por acentuar os próprios poderes curativos do corpo.
A Massagem e reflexologia podal Tailândesa é um tratamento holístico agradável que restaura o equilíbrio da mente e do corpo e ao mesmo tempo estimula os órgãos internos além de ser um tratamento maravilhoso para os pés e as pernas.
Esta massagem é considerada, também, como um trabalho energético, pois restaura o equilíbrio do corpo e da mente através dos pontos reflexos dos pés e pernas que estão ligados ao corpo pelas chamadas Linhas Sen (meridianos energéticos).
Durante uma sessão típica de Massagem e reflexologia, usamos uma variedade de técnicas manuais para fazer alongamentos, torções e pressões. Em conjunto com um bastão de madeira tradicional, Stick reflexológico, torna esta massagem única e diferenciada.
O princípio da Massagem também conhecida por Thai Foot Reflexology é o trabalho que estimula as linhas de energia (Sen) dentro do nosso corpo que vão desde a cabeça até aos pés e mãos. Estas Linhas de Energia relacionam-se com as diferentes partes do corpo e têm uma influência sobre o funcionamento dos órgãos, glândulas e músculos. Ao trabalhar sobre os pontos reflexos nos pés, as linhas Sen são estimuladas e ajudam a restaurar o equilíbrio em determinadas áreas do corpo ou ajudar em certas patologias.
Similar aos meridianos da Medicina Tradicional Chinesa que carregam o Qi ou energia Chi, a Massagem Thai Foot Reflexology sabe como trabalhar as Linhas Sen. Sabe-se que o fluxo de energia obstruído pode ser a causa do desconforto ou doença e as técnicas da Massagem Thai Foot Reflexology são para estimular e abrir esses canais.
Um antigo ditado popular oriental diz que o envelhecimento começa a partir das pernas. Podemos considerar segundo este ditado que as pernas são como uma espécie de termómetro da nossa saúde. Os orientais acreditam que as pernas agem como um segundo coração. Enquanto o coração bombeia o sangue para cada célula, o órgão tem mais força para empurrar o sangue para as extremidades dos capilares sanguíneos, em seguida, para sugar o sangue de volta das extremidades. Portanto, o movimento muscular dos braços e pernas desempenha uma espécie de papel de segundo coração para ajudar neste retorno venoso. Quando existe falta de estimulação nos pés, a circulação do sangue nos pés e pernas fica comprometida.
Conta a história, que a Massagem Thai Foot Reflexology surgiu nos castelos e templos para melhorar a circulação dos monges e reis, que ficavam horas e horas a meditar e a caminhar pelas cidades. Esta técnica era passada oralmente de geração em geração nos Wats (Templos) da Thailandia e por isso não há muitos relatos a sobre esta matéria.
A Massagem Thai Foot Reflexology hoje em dia é popularmente conhecida e praticada nas principais ruas e mercados de Chiang Mai e Bangkok, importantes cidades da Thailandia.
Benefícios da Massagem e Reflexologia Podal Tailandesa
. Reduz o stress e permite um bom relaxamento.
. Aumento do fluxo do sangue e linfa.
. Eliminação de toxinas.
. Ajuda em problemas digestivos.
. Fortalecimento do sistema imunológico.
. Aumenta a energia e permite que flua mais livremente.
. Alivia dores de cabeça.
. Redução da rigidez nos pés e pernas e aumento de flexibilidade.
. Melhora o sono.
. Gera um enorme bem estar físico, mental e psíquico.
. Desintoxicação natural.
. Maior flexibilidade nos pés.
. Pode aliviar a dor e a rigidez muscular causada pelo excesso de exercício ou por se manter muito tempo numa posição.
. Possibilita maior flexibilidade nas articulações e consequentemente menor risco de lesões.
Conteúdo do curso:
. Introdução da massagem e História.
. Preparação da massagem, materiais e equipamento.
. Introdução básica de anatomia do pé, principalmente conhecimento de todos os ossos e alguns dos principais músculos.
. Trabalho com os pontos reflexos do pé correspondentes a cada órgão e sistema correspondente, a reflexologia é introdutória, serão dados 29 pontos.
. Ênfase colocado na técnica de trabalho com as mãos usada para soltar e relaxar os pés.
. Aprendizagem da técnica com o stick reflexológico estilo Tailandês.
. Alongamentos e estiramentos tantos nos pés como nas pernas.
. Será feito um pequeno exame com a duração de uma hora por pessoa no último dia do curso da parte da tarde.
Carga horária:
Sábado das 10h às 13h e das 14h às 18h
Domingo das 10h às 13h e das 14h às 18h
Total de 14 horas
Está incluido no curso:
. Stick reflexológico de madeira.
. Manual com imagens de todos os movimentos e manobras da massagem.
. Certificado de participação no curso de Massagem e Reflexologia Podal Tailândesa com um total de 14 horas.
Valor do curso:
– 120 (para esta modalidade de pagamento, será necessário efectuar um pagamento de 20 no acto de inscrição para reservar o lugar no curso)
– 100 se pago o valor total até ao dia 28 de Fevereiro.
Início: Sáb, 22-Mar-2014, 10:00 – Fim: Dom, 23-Mar-2014, 18:00
Email: yoga@yogaespacoprana.com – Web: www.yogaespacoprana.com – T: 91 805 51 57
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