Portugal: Yoga para Grávidas – aula aberta – Matosinhos
Matosinhos | 11 Junho, 2014
Yoga para Grávidas – aula aberta por Padma – Espaço de Yoga em Matosinhos.
A gravidez é uma fase muito importante na vida de uma mulher e do seu futuro bebé. Ela traz consigo uma transformação profunda e é neste período que se criam os primeiros laços entre mãe e filh@.
O yoga vai ajudar a equilibrar o lado físico, mental e emocional, através de técnicas respiratórias, posturas físicas, exercícios de descontracção e mentalização, visando um parto mais harmonioso.
Aula aberta a todas as grávidas, quer sejam principiantes ou praticantes de yoga.
com Marta Santos
A participação é gratuita, mas é necessária inscrição, pois os lugares são limitados.
Início: Qua, 11-Jun-2014, 18:30 – Fim: 19:30
Email: padma.espacodeyoga@gmail.com – Web: padma-espacodeyoga.blogspo… – T:
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