Portugal: WORKSHOP DE INTRODUÇÃO À MEDITAÇÃO – Nível I – com Paulo Borges
Porto | 30 Agosto, 2014
WORKSHOP DE INTRODUÇÃO À MEDITAÇÃO – Nível I – com Paulo Borges por Sociedade Portuguesa de Meditacao e Bem-Estar em Porto.
Este workshop consiste na introdução a uma prática que permite acalmar e despertar a mente, com imensos benefícios psicossomáticos cientificamente comprovados, além de promover o autoconhecimento, a satisfação com a vida e um comportamento mais empático e pró-social. A meditação é uma experiência independente de qualquer crença religiosa, que hoje surge integrada no quotidiano de cada vez mais pessoas e instituições – com destaque para escolas, hospitais e empresas – , podendo considerar-se a grande revolução silenciosa do século XXI, que ocupa o centro da investigação neurocientífica de vanguarda.
Local:
Seminário da Boa Nova – Valadares – Vila Nova de Gaia (Porto)
O seminário da Boa Nova dispõe de excelentes condições para a prática da meditação. Silêncio, luz, contacto com a natureza. Existe um bosque para se explorar nas actividades, como por exemplo na meditação em andamento.
Início: Sáb, 30-Ago-2014, 10:00 – Fim: 18:00
Email: eventos.spmbe@gmail.com – Web: www.spm-be.pt – T:
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