Espanha: Retiro Terapêutico com Ana Taboada
Galiza | 31 Out – 02 Nov, 2014
Retiro Terapêutico com Ana Taboada por Ana Taboada, Professora de Yoga e Meditação Tibetana em Galiza.
O mundo não pára, há tarefas, pessoas, responsabilidades, contas, mil e uma distracções que nos fazem andar sempre a correr. Ao fim de algum tempo, começamos a sentir stress, cansaço, o desgaste das noites mal dormidas, das refeições feitas à pressa, irritação, melancolia e insatisfação.
Neste retiro propomos uma explosão de bem-estar, de prazer, de alegria e satisfação. Pretende-se que todos os sentidos sejam estimulados, daí a junção das poderosas práticas do Budismo e Yoga Tibetano com a terapia e massagem com jactos de água do mar (talassoterapia).
Vamos mesmo parar para recolher, para nos reenergizarmos, para nos nutrimos, para nos cuidarmos. Regressarmos rejuvenescidos, revigorados e altamente equilibrados física, mental e energeticamente.
Sobre a Talassoterapia (com água do mar aquecida)
A talassoterapia é um tratamento que combina a utilização da água do mar, o ar marinho e substâncias extraídas do mar, como algas, lamas e areia.
A água do mar é uma altamente nutritiva, rica e fortificante. Fonte de elementos vitais é composta por mais de 100 oligoelementos (elementos químicos cuja presença é indispensável à vida), como o magnésio, iodo, lítio, zinco, cobre, selénio e cálcio. O tratamento com água do mar tem propriedades de depuração e purificação do corpo, e proporciona uma imediata sensação de relaxamento e bem-estar.
Reforço do sistema imunitário
O estímulo provocado no organismo pelas propriedades terapêuticas do banho aumenta o número dos glóbulos vermelhos e brancos o que contribui para reforçar as defesas naturais do corpo.
Relaxamento muscular e efeito analgésico
O cálcio, zinco, silício e magnésio presentes na água do mar, nas lamas e nas algas fazem com que sejam um excelente tratamento para doenças como a artrite, osteoporose, reumatismo, gota, nevralgia entre outros.
Pele
Os elementos altamente nutritivos e desintoxicantes dos oligoelementos da água salgada, algas e lamas purificam e tonificam a pele, melhoram a drenagem linfática e ativam a circulação sanguínea periférica.
Alívio da tensão, redução dos níveis de stress e aumento da energia
As massagens e estímulos provocados pelos jatos posicionados para pontos energéticos do corpo criam um ambiente propício para relaxar e a afastar qualquer tipo de tensão muscular acumulada.
Mais sobre: Hotel Talaso Atlântico e sobre a terapia
Inscrições: Barbara@anataboada.com
Início: Sex, 31-Out-2014, 20:00 – Fim: Dom, 02-Nov-2014, 18:00
Email: barbara@anataboada.com – Web: www.anataboada.com – T:
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