Portugal: Formação em Instrutor de Meditação Tântrica certificada pela Yoga Alliance Internacional da Índia (20h)

Padma Yoga: Formaçao em Meditaçao certificada pela Yoga Alliance Internacional da Índia (20h)

Lisboa | 30-31 Maio, 2015

Formação em Instrutor de Meditação Tântrica Certificada pela Yoga Alliance Internacional da Índia (20h) por Padma – Espaço de Yoga em Lisboa – Saldanha.

Este curso de Meditação é dirigido a todas as pessoas que queiram entrar no mundo da meditação e descobrir o seu potencial inato. Neste curso aprenderemos sobre a teoria e prática da meditação, a sua filosofia, os diferentes tipos de meditações, a meditação tântrica, mantras e mudrás. Aprenda a meditar e sentir como esta prática lhe trará paz e harmonia na sua vida quotidiana. Através da prática de um conjunto de técnicas simples, transformamos o nosso dia-a-dia e transformarmos nos a nós próprios. Ao longo do mesmo é abordada a prática do Yoga e da meditação como ferramenta de desenvolvimento integral do ser humano.

– Este curso é apropriado para todas as pessoas que desejem descobrir o poder da mente, ouvir a sua voz interior e praticar a meditação como uma maneira muito pessoal de estar na vida!

É uma excelente ferramenta tanto para as pessoas que praticam o Yoga físico (alunos, Professores e instrutores), como para terapeutas holísticos, psicólogos e outros profissionais de saúde. É um curso direcionado para todas as pessoas, independentemente da sua religião ou crença, idade ou sexo.

Duração: Fim de semana – Sábado e Domingo 16h de Formação presenciais e 4h de relatório
Horário: sábado 14:00 – 20:00h e domingo das 9:30 às 19:00h

Programa

– Breve história do Tantra
– Deidades indus.
– O que é a Meditação?
– Benefícios da meditação.
– Como meditar e se preparar para a meditação.
– Qual é a causa do sofrimento e como ultrapassar o sofrimento?
– Como alcançar a felicidade e controlar os impulsos e desejos?
– Como controlar a mente e evitar a depressão, o stress e a ansiedade?
– Teoria de Yamas y Nyamas
– Filosofia do Yoga e os estágios até atingir o Samádhi.
– Como superar os obstáculos que possam surgir durante a meditação?
– Técnicas de respiração e técnicas de relaxamento profundas, visualizações.
– Canto de mantras, mantras de protecçao e de crescimento espiritual.

O preço do curso inclui:
Certificado pela Yoga Alliance Internacional India.
Manual
– Lista de músicas CD com Músicas para Meditação (googledrive)
– Fazer parte da lista de Instrutores de Meditação no website do Centro Padma Yoga com os seus contactos e habilitações, dando a conhecer o seu interesse em trabalhar como instutor de Meditação e fazendo parte da Associaçao de Yoga de Portugal.
– Orientação sobre o mudo laboral e como fazer o seu Marketing para o Mercado nacional.
– O Diploma após conclusão e entrega de relatórios.
Depois do curso de Formação, os futuros instrutores, vão preencher relatórios do seu próprio trabalho e vão ter acompanhamento para o seu crescimento espiritual!

Início: Sáb, 30-Mai-2015, 14:00  –  Fim: Dom, 31-Mai-2015, 18:00
Email: padmayogacenter@gmail.com – Web: padmayoga.blogspot.pt – T: 92 501 49 95

Tags: featured, Geral, Meditação

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