Portugal: Cozinha Saudável – Centro Vaidika

Maia | 23 Maio, 2015

   Cozinha Saudável – Centro Vaidika por Vaidika – Centro de Yoga em Maia – Pedrouços.

A 23 de Maio, 11h00-15h00, o Centro Vaidika convida novamente Otília Oliveira para um Curso de Cozinha Simples e Saudável. Otília produz regularmente seitan, salgadinhos vegetarianos e todo o tipo de doces vegan para distribuição. São únicos, e de chorar por mais!

Neste workshop limitado a 10 pessoas, Otília propõe aprendermos a elaborar o seguinte:

Cardápio

1. Pãezinhos cozidos a vapor
2. Chutney de Coentros
3. Caril de Lentilhas Vermelhas com Algas Arame
4. Tabule Crocante de Quinoa
5. Seitan Mediterrânico com Amêndoas
6. “ Crispy Roll “ de Tofu fumado
7. Halva de Cenoura
8. Varuni

Esperamos que esta proposta lhe agrade. Venha daí!
Mais informações pelos contactos abaixo.

Valor do curso:
25,00€, inclui almoço (vagas limitadas).

CENTRO VAIDIKA
Rua 9 de Abril, 282, Pedrouços, Maia (à Areosa/Hosp. S. João)
tlm. 912.900.200
om@yogavaidika.com
www.yogavaidika.com

Início: Sáb, 23-Mai-2015, 11:00  –  Fim: 15:00
Email: om@yogavaidika.com – Web: www.yogavaidika.com – T: 91 290 02 00

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