Portugal: Curso de Introdução à Meditação – Nível I – com Paulo Borges
Lisboa | 15-29 Junho, 2015
Curso de Introdução à Meditação – Nível I – com Paulo Borges em Lisboa.
O Curso de Introdução à Meditação orientado por Paulo Borges na União Budista Portuguesa em Lisboa, é uma introdução à experiência da atenção plena e ao modo de a integrar em todas as situações da vida quotidiana. Trata-se de não separar a meditação e a vida, encontrando numa mente calma, clara e aberta uma via para uma existência mais plena, livre e solidária. A aprendizagem dos métodos tradicionais de meditação será complementada com os Catorze Treinos da Atenção Plena de Thich Nhat Hanh.
Além dos imensos benefícios psicossomáticos, a prática regular da meditação é uma via para o autoconhecimento e para uma vida pessoal, familiar, escolar, profissional e cívica mais consciente, harmoniosa e ética, na relação com os outros seres e o mundo.
A meditação é uma experiência independente de qualquer crença religiosa, que hoje goza de crescente reconhecimento científico e está a ser introduzida com muito sucesso em escolas, empresas, hospitais e prisões, além de se tornar parte da vida quotidiana de milhões de pessoas em todo o mundo.
Sobre Paulo Borges
Tentando praticar a via do Buda desde 1983, tem orientado desde 1999 workshops, cursos e retiros de introdução teórica e prática o budismo e à meditação. Professor de Filosofia na Universidade de Lisboa. Cofundador, ex-presidente da Uniao Budista Portuguesa (2002-2014) e actual membro da Direcção. Cofundador e presidente do Círculo do Entre-Ser. Tradutor de textos budistas, como Estágios da Meditação, de Sua Santidade o Dalai Lama (Lisboa, Âncora Editora, 2001), o Livro Tibetano dos Mortos (Lisboa, Ésquilo, 2006) (com Rui Lopo), A Via do Bodhisattva, de Shantideva (Lisboa, Ésquilo, 2007), O Caminho da Grande Perfeição, de Patrul Rinpoche (Lisboa, Ésquilo, 2007) e O que não faz de ti um budista, de Dzongsar Jamyang Khyentse (Lua de Papel, 2009). Entre outras obras é autor de O Budismo e a Natureza da Mente (com Matthieu Ricard e Carlos João Correia, Lisboa, Mundos Paralelos, 2005), de Descobrir Buda. Estudos e ensaios sobrea via do Despertar (Lisboa, Âncora Editora, 2010), de Quem é o meu Próximo? Ensaios e textos de intervenção por uma consciência e uma ética globais e um novo paradigma cultural e civilizacional (Lisboa, Mahatma, 2014) e de O Coração da Vida. Visão, meditação, transformação integral (Lisboa, Mahatma, 2015).
Levar: Os participantes devem trazer roupas largas e confortáveis.
Data e horário: dias 15 (seg), 22 (seg) e 29(seg) de Junho de 2015, das 19.30 às 22h
Contribuição: 45 euros, (estudantes e sócios: 40 euros)
Importante: uma real indisponibilidade financeira não é impeditiva da frequência do curso.
Local: União Budista Portuguesa, Av. Cinco de Outubro, n.º 122, 8.º Esq., 1050-061 Lisboa.
Contactos para inscrições: 213 634 363 (das 17h00 às 21h00);
Email: sede@uniaobudista.pt
Indicações: Metro: Campo Pequeno
Autocarro: 21, 38, 44,49, 54, 56, 83, 727, 732, 738,745
Início: Seg, 15-Jun-2015, 19:30 – Fim: Seg, 29-Jun-2015, 22:00
Email: sede@uniaobudista.pt – Web: www.uniaobudista.pt – T: 21 363 43 63
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