Portugal: Workshop Intensivo: Yoga na Gestação e Parto com Anne Sobotta
Vila Nova de Famalicão | 05-06 Setembro, 2015
Workshop Intensivo: Yoga na Gestação e Parto com Anne Sobotta por Criarte em Vila Nova de Famalicão – Braga.
A arte de facilitar o nascimento.
Este workshop visa criar vivências, sentidos e práticas do Yoga na gravidez à luz da humanização do parto e nascimento para que o público alvo tenha bases para iniciar o estudo e a prática destas temáticas com uma excelente profissional.
O Yoga na gravidez é um mergulho em movimentos femininos instintivos e sensações esquecidas, corpos ondulando e respirando, mentes focadas, reintegrando a sua plena potência!
Um profissional que queira apoiar a grávida dotando-a de ferramentas do Yoga pré-natal deve, antes de tudo, entender a filosofia do Yoga mas também da gestação e do parto.
Neste workshop intensivo iremos abordar os recursos que o Yoga nos oferece para um gestar e parir mais saudáveis e prazerosos. Veremos, na teoria e principalmente na prática, como melhorar a consciência corporal e respiratória e a sua importância, aprendendo práticas eficazes para aliviar os desconfortos comuns da gestação e a saber distinguir as diferentes contra-indicações assentes na medicina baseada em evidências (MEB).
Início: Sáb, 05-Set-2015 – Fim: Dom,06-Set-2015
Email: criarte.anasousa@gmail.com – Web: www.criarte-yoga.pt – T: 96 329 51 00
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