Portugal: WORKSHOP de SHAKTI YOGA DANCE – Lisboa
Lisboa | 23 Janeiro, 2016
WORKSHOP de SHAKTI YOGA DANCE por Centro Padma Yoga em Lisboa – Saldanha.
Nos workshops de Shakti Yoga Dance aprenderá as técnicas do Yoga dance e a fazer uma coreografia com as suas posturas preferidas. O Deus hindu Shiva, veio à terra como bailarino: a dança, o movimento do corpo e o Yoga estão muito interligados.
Ambas as abordagens são complementares: o Yoga propõe uma abordagem espiritual da vida; a dança exprime a energia criativa através do corpo.
Enquanto nos movimentamos, sintonizamos-nos em todos os níveis físico, mental, energético e espiritual. Com a dança vamos explorar através do Yoga, da respiração, da música e da dança os sete centros energéticos, os Chakras e os seus elementos. Vamos-nos conectar à mãe terra e aos elementos que fazem parte dela e de nós. Em cada música trabalhamos um chakra diferente expandindo-o e desbloqueando-o. Quando os chakras estão bloqueados podem estar a impedir-nos de sentir alegria e liberdade no nosso dia-a-dia. Toda a prática é uma experiência de auto-expressão, auto-libertação e auto-criação, onde temos a oportunidade de criar os nossos próprios movimentos, e deixar-nos levar pelo fluir e viver o momento presente de forma livre e natural. Vamos-nos libertar dos medos e da cegueira que impedem a nossa alma de expressar o seu propósito. Essa prática activa a energia feminina dentro de nós, ajuda-nos a acordar a energia da Kundaliní, deixar a Deusa Shakti entrar na nossa vida; e vamos dançar ao som de ritmos de todo o mundo e descobrir a energia criativa e a alegria de viver.
Valor: 25 €, sábado, dia 23 de Janeiro das 11:30-13:00
Inscriçao: 10 € no nib 0007 0000 0017 1375 3332 3
Início: Sáb, 23-Jan-2016, 10:00 – Fim: 14:00
Email: padmayogacenter@gmail.com – Web: centropadmayoga.com – T: 92 501 49 95
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