Portugal: MEDITAÇÃO GUIADA por Maria João Viana
Porto | 15 Fevereiro, 2016
MEDITAÇÃO GUIADA por Maria João Viana no Porto.
A meditação tem por objetivo libertar tensões acumuladas e esvaziar da mente todas as inquietações, de forma a que uma energia renovada preencha a totalidade do ser, elevando a saúde e criatividade.
As pesquisas demonstram que a prática regular da meditação reduz o stress e a ansiedade, aumenta as defesas do sistema imunitário e permite ao cérebro alcançar novos patamares de entendimento. A meditação permite alcançar o tão almejado bem-estar interior.
Praticar meditação traz inúmeros beneficios.
Esta experiência de bem-estar interior é conduzida por Maria João Viana à segunda-feira, às 19h.
Maria João Viana é praticante de meditação há mais de 19 anos e autora dos livros “É Possível Ser Feliz” e “Desperte Para A Felicidade Plena“
Local: Av. Brasil, Foz do Douro (Porto)
Início: Seg, 15-Fev-2016, 19:00 – Fim: 20:00
Email: mariajoaoviana1@gmail.com – Web: www.facebook.com/mariajoao… – T: 93 814 32 24
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