Portugal: RETIRO DE YOGA ZEN – Algarve

Pedras del Rey (Tavira) | 13 Jun – 10 Jul, 2016

   RETIRO DE YOGA ZEN em Pedras del Rey (Tavira) – Algarve.

Mais info em www.holidayswithyoga.com

Próximas Datas:

• 13-19th June 2016 – Hatha Yoga e Workshop de alimentaçao vegetariana
• 20-26th June 2016 – Vinyasa Yoga e Áyurveda (consulta de Áyurveda e workshop de Áyurveda)
• 27th June-3rd July 2016- Integral Yoga e Workshop de Harmonizaçao de Chakras e tratamento de Reiki
• 4th-10th July 2016 – Integral Yoga e Workshop de Harmonizaçao de Chakras e tratamento de Reiki

-RETIRO DE YOGA ZEN TOTAL (Yoga e Meditaçao Tântrica)

Retiro para descançar, meditar e recuperar as energias. Ir ao seu encontro, ouvir o seu coraçao e disfrutar da natureza.

Aproveite para andar na praia, respirar ar puro, entrar em contacto com o seu eu superior, desentoxicar por completo e sentir-se cheio(a) de energia, como uma pessoa nova!

Hoje em dia é necessário quebrar o ritmo e tratar de si, encontrando tempo para meditar e prestar atençao ao que está a acontecer dentro de si. Com a prática da meditaçao orientada e técnicas muito fáceis vamos aprender a controlar a nossa mente e a encontrar a paz interior. Venha descubrir como!

6 noites em quarto duplo com alimentaçao vegetariana incluida

2 aulas de 1:30 h de Yoga e meditação por dia (de manha e à tardinha)

Aulas de Yoga para crianças enquanto os pais fazem Yoga!

– 3 refeiçoes vegetarianas, chás e frutas

– 1 tratamento de Reiki

– 1 Workshop sobre “Harmonizaçao de chakras”. (sábado à tarde)*

*

20-26th June 2016 – Vinyasa Yoga e Áyurveda (consulta de Áyurveda e do seu dosha e workshop de Áyurveda)

Bebida detox de bem-vinda às 5 pm no primeiro dia, 6a feira: aulas de Yoga e meditaçao às 18:30 e jantar às 20:30.

Sábado e domingo:

8:30-8:45 Limpeza e Canto de mantras

8:45-10:30 Yoga & meditaçao
10:30 Pequeno -almoço saudável
11:30-13:00 receba a sua massagem, caminhe pela praia, leia um livro ou medite
13:00- 14:30 almoço vegetariano
sábado 16:30-18:00 workshop “Harmonizaçao de chakras”arde livre para ir à Praia.
domingo: tarde livre
18:30 Yoga & Meditaçao
21:00 jantar

Valores:

7 dias (6 noites tudo incluído) ~549 € tudo incluido
Valor sem hospedagem ~ 350 € : inclui as aulas de Yoga, o workshop de Áyurveda e receber a consulta de Áyurveda
1 dia 75 € ( 70 € até dia 15 de Maio)
2 dias 140 € (130 € até dia 15 de Maio)

Oferta! Reserve até dia 15 de Maio e receba 10% de desconto!

Professores e terapeuta:

Padma (Patrícia Duarte): Yoga e Meditaçao, Mestre de Reiki Usui e Terapeuta Holística (massagem Thai Yoga e Ayurvédica)

Início: Seg, 13-Jun-2016, 17:00  –  Fim: Dom, 10-Jul-2016, 14:00
Email: holidayswithyoga@gmail.com – Web: holidayswithyoga.com – T: 92 501 49 95

Tags: Corpo_1, Energia_1, featured, Meditação_1, Mente, Retiros_1, Terapia & Bem-Estar, Terapia e Bem-Estar_1, yoga_1

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