Portugal: Curso de Introdução ao Yoga Clássico
Porto Mendo (Tomar) | 25-26 Junho, 2016
Curso de Introdução ao Yoga Clássico em Porto Mendo (Tomar).
O Curso de Introdução ao Yoga Clássico permite aos participantes conhecer as principais disciplinas (oito) do Yoga antigo, tal como ele foi compilado pelo sábio Patanjali. Este sistema foi desenvolvido há cerca de dois mil e duzentos anos. São referidos os principais aspectos teóricos e práticos do “Ashtanga Yoga” e do “Kriya Yoga”, com referências bibliográficas aos textos fundamentais. Todo o curso é direccionado para a aplicação prática diária dos conhecimentos ancestrais da ciência yogica.
Quais os benefícios da pratica de Yoga?
A pratica de Yoga é uma ferramenta importante de equilíbrio físico, mental e emocional, ajudando a relaxar, a suprimir pensamentos e emoções negativas e a encarar a vida de uma forma mais feliz e positiva. Os modernos estudos científicos comprovam que o Yoga actua a nível de todos os sistemas orgânicos; é uma excelente ferramenta de gestão da saúde e do bem-estar. No entanto, o Yoga clássico é uma das ferramentas mais utilizadas para o desenvolvimento completo pessoal e espiritual do ser humano. A prática contínua de Yoga permite desenvolver a criatividade e abrir as portas dos sentidos internos, adormecidos na maior parte dos praticantes. Aproveite esta excelente oportunidade para adoptar um estilo de vida mais saudável.
Início: Sáb, 25-Jun-2016, 7:00 – Fim: Dom, 26-Jun-2016, 17:00
Email: quintadoanjo.tomar@gmail.com – Web: www.quinta-do-anjo-ashram…. – T: 91 484 38 02
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