Portugal: Asthanga Yoga de Patanjali – Encontro de Yoga intensivo com Pedro Kupfer (Brasil)
Lisboa | 06-07 Agosto, 2016
Asthanga Yoga de Patanjali – Encontro de Yoga intensivo com Pedro Kupfer (Brasil) por Espaço Prána em Lisboa.
Este curso combina práticas tradicionais com o estudo do Yogasutra. Usando uma linguagem acessível e estimulante, Pedro Kupfer mergulha junto com os praticantes na fascinante visão que o Yoga tem do Homem e do Universo. O encontro tece uma malha de práticas físicas e energéticas associadas a meditações, reflexões, mantras, parábolas e estudo.
Consiste numa combinação de palestras teóricas e aulas práticas que têm o propósito de fazer conexões vitais entre a tradição yogi e o presente, dando a você uma visão profunda e verdadeira do Yoga e da sua participação nele hoje. Com frequência, os yogis de hoje desconhecem a magnífica tradição à que pertencem. Um dos objetivos deste curso é dar uma perspectiva real dessa tradição, que remonta aos tempos védicos e atravessa as idades mudando suas formas, porém mantendo a mesma visão essencial.
xYoga é uma obra clássica atribuída ao sábio Patañjali, onde se expõe, entre outros temas, a prática do Ashtanga Yoga, que será o foco deste intensivo. De data incerta, acredita-se que este texto tenha sido escrito nos séculos IV ou II aC. Consta de apenas 196 frases concisas, que constituem um verdadeiro mapa do psiquismo humano que contém as instruções para desenvolver o potencial humano.
Acreditamos que todo praticante sério que pretenda chegar à meta do Yoga precisa fazer seu dever de casa em relação ao Yogasutra, não apenas lendo, mas estudando e colocando em prática seus importantes ensinamentos, já que é muito difícil praticarmos o Yoga em seu devido contexto sem termos compreendido em que ele consiste. Por um lado, esse estudo irá aprofundar o entendimento do que é o Yoga como darsana, como visão da vida.
Por outro, a perseverança no esforço por compreender esse sistema irá nos ajudar a disciplinar a mente e a conhecer mais intimamente a nós mesmos, num processo que Patañjali chama svadhyaya, a compreensão de si próprio através do estudo dos modelos psicológicos que aparecem nas escrituras.
No programa:
- Visão e ética do Yoga Clássico
- O mapa do psiquismo humano segundo o Yoga
- O Ashtanga Yoga como prática e como caminho
- Recitação de sutras e mantras
- Práticas de asana, pránáyáma, yoganidrá e meditação
Sábado, 6 de Agosto.
09:00 Apresentação do encontro.
10:00 Prática.
12:00 Pausa para o almoço.
14:00 Estudo do Yogasutra de Patañjali.
15:30 Pausa para o chá
15:45 Estudo do Yogasutra de Patañjali.
16:45 Prática.
Domingo, 7 de Agosto.
09:00 Prática .
11:00 Estudo do Yogasutra de Patañjali.
13:00 Encerramento.
Local Espaço Prána – Avenida de Berna nº 35, 2º andar esquerdo, 1050-038 Lisboa
Início: Sáb, 06-Ago-2016, 9:00 – Fim: Dom, 07-Ago-2016, 13:00
Email: yoga@yogaespacoprana.com – Web: yogaespacoprana.com – T: 91 805 51 57
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