Portugal: Aula de Yoga Integral – com Ana Pereira – Infantado – Loures
Infantado – Loures (Lisboa) | 07 Novembro, 2016
Aula de Yoga Integral – com Ana Pereira em Infantado – Loures (Lisboa).
Aula de Yoga Integral na Árvore dos Bebés, Infantado (Loures) !
– 7 Nov às 19:45h
– 8 Nov às 13:00h
Reserva já o teu tapete! 🙂 Inscrições: yoginiana.om@gmail.com
Yoga, palavra de origem sânscrita, significa união. Yoga é vida e permite a união com o Ser em perfeito estado de equilíbrio físico, psico-emocional e espiritual! Coloca o praticante diante de um caminho de descoberta permanente e de profundo auto-conhecimento!
O Yoga Integral é a síntese de todos os métodos tradicionais do Yoga. A prática engloba diferentes técnicas de respiração, purificação, posturas físicas, relaxamento, mantras e meditação.
Uma prática de Yoga regular oferece inúmeros benefícios físicos, mentais, energéticos e espirituais! Flexibilidade, equilíbrio, relaxamento físico e psico-emocional, uma postura adequada, auto-estima, concentração, diminuição da tensão arterial, ansiedade e stresse, fortalecimento do sistema imunitário, são alguns dos benefícios desta prática milenar.
Professora: Ana Pereira
Professora Certificada pela Yoga Alliance da Índia; Mestre de Reiki Essencial; Licenciada e Mestre em Psicologia
Início: Seg, 07-Nov-2016, 19:45 – Fim: 20:45
Email: yoginiana.om@gmail.com – Web: www.facebook.com/arvoredos…
Veja também: Eventos relacionados
Category: Sem categoria
