Portugal: Shirodhara – Workshop Especial para Terapeutas – ALBA – Lisboa
Lisboa | 27-28 Novembro, 2016
Shirodhara – Workshop Especial para Terapeutas por ALBA – Associação Luso-Brasileira de Ayurvédica e Disciplinas Associadas em Lisboa.
Shirodhara é uma das terapias do Panchakarma da Medicina Ayurvédica com mais de 3 mil anos de de existência. É uma combinação de duas palavras sânscritas “shiro” cabeça e “dhara” fluxo contínuo.
Shirodhara é uma terapia da Medicina profundamente relaxante, que envolve um líquido medicado que é derramado lentamente na testa, região do chakra Ajna e em toda região frontal, testa e têmporas, quer com óleos orgânicos, que foram preparados com ervas especiais de acordo com as regras da Medicina Áyurveda, ou com leite orgânico aquecido ou medicado com diversos ingredientes (takradhara).
Benefícios da Shirodhara
- Traz equilíbrio e harmonia para corpo, mente e espírito
- Gera um profundo estado de relaxamento no corpo e na mente, alivia o stress
- Abre o fluxo de energia no corpo
- Estabiliza o sistema nervoso.
- Elimina os desequilíbrios da cabeça, pescoço, olhos, ouvidos, nariz
- Ajuda a tratar problemas de insónia
- Activa os mecanismos de cura do corpo
- Rejuvenesce e purifica o corpo e a alma
- Nutre o cabelo e o couro cabeludo.
- Fortalece os folículos do cabelo evitando assim a perda de cabelo e o envelhecimento prematuro.
- Repõe a oleosidade da pele, recuperando o brilho natural e a juventude
- Suaviza as linhas e rugas do rosto, limpa a mente dissolvendo o estresse
- Relaxa os músculos do rosto
- Activa as glândulas hipófise e pineal, assim como o hipotálamo, que organizam e regulam os hormônios do corpo
- Promove a fertilidade, estimula a glândula pituitária, onde os hormônios sexuais e reprodutivos são activados
- Ajuda a produzir endorfinas – os neurotransmissores do corpo
- Melhora a concentração, dá clareza mental e compreensão
- Aumenta os sentidos
- Estimula memórias cognitivas e aumenta a intuição
- Inclina o paciente para uma abordagem positiva na vida
Programa resumido:
1. Enquadramento teórico;
2. Indicações e contra indicações desta técnica;
3. Material necessário para a realização da shirodara;
4. Higiene e segurança;
5. Óleos base, óleos essenciais e óleos medicados;
6. Parte pratica saber fazer aprendizagem e experimentação da técnica;
7. Avaliação.
Destinatários: Terapeutas, massagistas, outros profissionais da área da saúde do bem-estar.
Material a trazer: um lençol; uma toalha para envolver o cabelo; dois litros de óleo de sésamo.
Carga Horária: 8 horas
Valor: 60 €
Local: Sede da Associação em Lisboa: Rua Alexandre Herculano, 9 – 1º – (Saída Sul da Estação do Metro Marques de Pombal)
Informações e Inscrições: T:: 96 044 89 99 / 91 907 59 04 / 21 246 77 40 – Email: info@ayurvedica.org
Início: Dom, 27-Nov-2016 – Fim: Seg,28-Nov-2016
Email: lisboa@ayurvedica.org – Web: www.ayurvedica.org – T: 91 907 59 04
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