Portugal: Massagem Shiatsu para o dia-a-dia em família
Lisboa | 18 Março, 2017
Massagem Shiatsu para o dia-a-dia em família por Círculo do Ser em Lisboa.
Nos dias de hoje passamos muito tempo a comunicar, mas cada vez menos através do contacto físico, incluindo em família. Assim vamos perdendo o hábito e a capacidade natural de transmitir empatia, conforto e segurança através do toque.
Neste workshop vamos explorar o poder do toque da massagem shiatsu para aliviar fadiga, tensão muscular e relaxar; acima de tudo vamos experimentar a massagem como uma forma de nos conectarmos, comunicarmos e fortalecer laços afetivos.
Este workshop é ideal para quem queira aprender técnicas simples de massagem para utilizar em família ou entre amigos e em como aplicar conceitos de saúde milenares no seu dia-a-dia.
Conteúdo do dia (4h):
- O conceito de Energia (Qi) e de saúde na tradição oriental
- Do-In (auto-massagem)
- Princípios na aplicação da massagem shiatsu
- Rotinas de massagem: costas, pés & abdómen
- Acupressão para maleitas comuns: dores de garganta, constipação, prisão de ventre, insónia, ansiedade, cansaço, dores menstruais, etc.
Valor:
30 €-1 pessoa; 45€-2 pessoas; crianças acompanhadas a partir dos 12 anos podem participar (gratuitamente).
Inscrições:
Cristina Gondar, 926 511 271 ou Juan Yusta, 925 767 864, circulodoser@gmail.com
Início: Sáb, 18-Mar-2017, 14:00 – Fim: 18:00
Email: circulodoser@gmail.com – Web: circulodoser.com – T: 92 651 12 71
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