Portugal: Movement Medicine – Workshop de Yoga – com Marina Calado

Aveiro | 27 Jan’18 – 17 Nov’17

   Movement Medicine – Workshop de Yoga – com Marina Calado em Aveiro.

Este workshop ensina a celebrar o movimento como medicina e a respiração como fio condutor de uma prática tanto externa como interna. Cria consciência da arquitectura subtil do teu corpo e do teu ser.

Descrição para a manhã:

Uma prática de Yoga em que iremos explorar a medicina e terapia do movimento. Com a união da respiração com o movimento, vamos navegar a corrente energética da prática do Yoga.

Será uma prática ligeiramente desafiante do ponto de vista físico, mas extremamente relaxante e rejuvenescedora para o sistema nervoso.

Descrição para a tarde:

Nesta sessão, encontraremos o nosso ponto de relaxamento. Yin Yoga para restaurar os sentidos e dissolver as tensões musculares. Yoga restaurativo para repousar e recuperar. Terminamos com um relaxamento profundo.

Contribuição: 35€ – alunos #HomYoga
45€ – Restantes*

Local:
HomYoga – Rua Dr. Roberto Alves nº12, 4520-220 Feira, Aveiro, Portugal

Informações: www.HomYogapt@gmail.com

Início: Sáb, 27-Jan-2018, 10:30  –  Fim: Sex, 17-Nov-2017, 17:00
Email: marinayoginii@gmail.com – Web: www.marinacaladoyoga.com

Tags: Corpo_1, Energia_1, featured, Meditação_1, Terapia & Bem-Estar, Terapia e Bem-Estar_1, Workshops_1, yoga_1

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