Portugal: Mês de aulas aberto para o Horário Brahmi Lunch
Parede (Cascais) | 11-31 Dezembro, 2017
Mês de aulas aberto para o Horário Brahmi Lunch por BRAHMI Oriental Wellness na Parede (Cascais) – Lisboa.
Convidamos todos os que queiram experimentar durante o mês de Dezembro, de forma gratuita, as aulas no nosso horário de hora do almoço das 13H às 14H.
O Brahmi Lunch é um horário dentro do Brahmi que tal como o nome indica acontece à hora do almoço.
Está destinado a pessoas com pouco tempo, mas que ainda assim querem muito cuidar de si mesmas e que por essa razão aproveitam a hora do almoço para fazer as atividades que não conseguem noutra hora do dia.
Horário das 13H às 14H todos os dias da semana.
Actividades: Yoga, Pilates, Tai Chi/Chi Kung, Meditação.
YOGA?
Prática ancestral que combina movimento, posturas, respiração, vocalizações e meditação para o desenvolvimento do praticante como um todo e como parte de um grupo.
PILATES?
Método de trabalho físico funcional que tem como principal objetivo corrigir e alinhar posturas incorretas que foram sendo adquiridas.
TAI CHI/CHI KUNG?
O Chi Kung e o Tai Chi são artes milenares, que visam o cultivo da Energia Vital (Chi). Com base na natureza, desenvolveram-se artes energéticas que promovem a saúde e a longevidade e expandem a mente.
MEDITAÇÃO?
Hoje em dia cada vez mais se reconhece o valor da meditação, não só em termos de saúde física e mental, mas também como forma de encontrar paz interior. As aulas terão uma componente teórica, mas sobretudo prática.
Vamos experimentar?
Início: Seg, 11-Dez-2017, 13:00 – Fim: Dom, 31-Dez-2017, 13:00
Email: info@brahmi.pt – Web: www.brahmi.pt – T: 92 798 66 16
Veja também: Eventos relacionados
Category: Sem categoria
