Portugal: Yoga e a vida em geral, Yoga e o Sol – com James Boag – BMQ – Vila Nova de Poiares

| 28-05-2018

Vila Nova de Poiares (Coimbra) | 22-24 Junho, 2018

   Yoga e a vida em geral, Yoga e o Sol – com James Boag por BmQ em Vila Nova de Poiares (Coimbra).

No fim-de-semana do solstício de verão, vamos explorar os ensinamentos do Yoga através das lentes do Sol, um dos maiores arquétipos do Yoga. Símbolo do “karma yogui” – aquele cujas ações estão fundamentadas no Yoga, e símbolo da luz do conhecimento que ilumina nossa vida e todas nossas experiências.

O enfoque de James é holístico, trabalhando ele com uma grande variedade de elementos que se interrelacionam, como: movimento em Yoga, meditação, perguntas, discussões, histórias, música, boa comida e tempo ao ar livre! Além disso, ele irá explorar a simbologia do Súrya Namaskára: como as saudações ao Sol contêm todo o caminho e objetivo da prática de Yoga, e como isso nos ajuda a cultivar harmonia e integração em todos os aspectos de nossa vida.

Programa

SEXTA 22 junho

19-21h jantar leve e abertura com satsang e kírtan

SÁBADO 23 junho

Meditação da manhã e movimento 6:30h-8:30h
Pequeno almoço 8h45-10h
Aula: explorar o movimento 10h30-13h
Almoço 13h
Descanso e tempo livre 15h30/16h
Aula e meditação 16h-18h
Jantar 18h30
Satsang e kírtan 20h-21h30

DOMINGO 24 de junho

Prática da manhã em silêncio 6h30-8h30
Pequeno almoço 8h45
Aula 10h30-13h
Almoço 13h
Kírtan final 14h30-16h30

Sobre James Boag

Nasceu em Yorkshire, UK e é Professor de Yoga e Filosofia do Yoga em vários países do Mundo desde 2003.

É muito conhecido pela sua experiência em contar histórias, seus maravilhosos kírtans, meditações profundas, a sua técnica ao abordar os ásanas e o movimento e por trazer, de forma simples e prática, a sabedoria atemporal dos ensinamentos tradicionais das escrituras do Yoga para o contexto de nossas vidas nos dias de hoje. Vai regularmente a Mysore, Índia onde fez mestrado em Sânscrito e dá vários cursos sobre a Bhagavad Gítá, Yoga Sútras e mitologia Indiana.

INSCRIÇÃO

Preencher a Ficha e Questionário de Inscrição (solicite-os pelo email info@bmqbylaralima.com

INVESTIMENTO
Solicite o formato de pagamentos em info@bmqbylaralima.com e ou marcoperaltayoga@gmail.com
* Por motivos de organização
A confirmação da vaga só é feita mediante inscrição e respectivo pagamento

ESTADIA
Se necessitar de alojamento, fale com a equipa BmQ Coimbra.

Para mais informações
915 448 303 · 239 403 624
info@bmqbylaralima.com
www.BmQbyLaraLima.com


Início: Sex, 22-Jun-2018, 19:00  –  Fim: Dom, 24-Jun-2018, 16:30
Email: info@bmqbylaralima.com – Web: bmqbylaralima.com – T: 91 544 83 03


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