Portugal: Programa Alegria de Viver 2 de Mingyur Rinpoche: Abrir o Coração | c/ Antonia Sumbundu

Lisboa | 19-21 Outubro, 2018

   Programa Alegria de Viver 2 de Mingyur Rinpoche: Abrir o Coração | c/ Antonia Sumbundu por Círculo do Entre-Ser em Lisboa.

19 de Outubro: 19H às 21H | 20 e 21 de Outubro: 10H às 18H

Neste workshop de meditação de fim de semana com a Instructora de Tergar Antonia Sumbundu, aprenderemos como meditar na bondade amorosa e na compaixão pode abrir os nossos corações para o mundo à nossa volta e diminuir as tendências autocentradas que conduzem a ansiedade, insatisfação e sofrimento.

Cultivar bondade amorosa e compaixão ajuda-nos a ver a bondade fundamental que todos os seres partilham. Relacionando-nos com os outros com um coração aberto, trazemos paz à mente e desenvolvemos um sentimento de confiança e propósito. Isto, por sua vez, traz naturalmente harmonia às nossas relações e capacita-nos para lidar mais eficazmente com situações desafiantes.

O programa para este workshop inclui ensinamentos em video de Yongey Mingyur Rinpoche, curtas apresentações dos pontos-chave da prática da meditação por Antonia, bem como meditações guiadas e debate.

Facilitadora:
Antonia Sumbundu
Instrutora da Comunidade Internacional de Meditação Tergar

Requisitos de Participação: Este workshop está aberto a todos os que tenham previamente assistido a um workshop de meditação “Acalmar a Mente: Alegria de Viver 1” e preencham os requisitos de prática (50 horas), bem como àqueles que tenham praticado meditação regularmente durante pelo menos três anos.


Contribuição:

* O valor integral deve ser pago no acto da inscrição,
para o NIB do Círculo do Entre-Ser : 0010 0000 4837 2440 0016 8

Por favor, guarde e envie-nos por email o comprovativo de transferência.

** No cancelamento das inscrições após 01 de Outubro será deduzida uma taxa de 25€ no reembolso do valor pago.

Se a sua disponibilidade financeira torna difícil estar presente, por favor não hesite em contactar-nos e tentaremos encontrar uma solução que lhe seja adequada.

Contacto: inscricoes@circuloentreser.org

Material necessário: Convém trazer caneta e bloco-notas e roupas confortáveis.

Local: Av. Duque de Ávila, 95, 3º andar, Lisboa (a 2 minutos do metro do Saldanha)

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Inscrições:
– preenchendo o formulário: goo.gl/forms/i4AwQHp1IldXSsrq1
ou
– enviando email para inscricoes@circuloentreser.org
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Início: Sex, 19-Out-2018, 19:00  –  Fim: Dom, 21-Out-2018, 18:00
Email: inscricoes@circuloentreser.org – Web: circuloentreser.org – T: 93 550 07 16

Tags: Budismo

Category: Sem categoria