Portugal: Aula de Yoga para Crianças – Aula Aberta – no Yoga Shankara – Lisboa
Lisboa | 02 Outubro, 2018
Aula de Yoga para Crianças – Aula Aberta – no Yoga Shankara em Lisboa.
Outubro chega e com ele o regresso à rotina. As mochilas enchem-se de livros e estão prontas para acompanhar todos os meninos e meninas até à escola. Sabia que a prática de Yoga ajuda as crianças a lidarem com as pressões inerentes a esta fase tão entusiasmante?
No dia *2 de Outubro, terça-feira, entre as 17h15 e as 18h15*, traga as suas crianças ao Yoga Shankara para uma aula especial, sem qualquer custo nem compromisso de inscrição.
Esta aula é planificada com a intenção de canalizar a energia da criança para o desenvolvimento harmonioso do seu corpo e da sua mente.
Sem forçar nada, a prática ajudará a desenvolver a criatividade, a alongar os músculos, a ouvir os próprios sons, a cantar e representar personagens míticas como animais, o sol, a lua, entre outros elementos do Yoga adaptados ao universo da criança.
A aula começará e terminará com um relaxamento guiado e meditação.
O que deve saber:
– As crianças deverão vir equipadas com calças de licra ou algodão justa e camisola de alça ou manga curta, cabelo todo ou só a franja apanhados com um elástico, de modo a não tapar os olhos.
– A aula aberta será na terça-feira, 2 de outubro de 2018, das 17h15 às 18h15. É importante chegar pelo menos 15 minutos antes da aula começar.
– As vagas são limitadas, garanta a inscrição o quanto antes! Poderá ser na nossa recepção ou por e-mail para info@yogashankara.pt
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info@yogashankara.pt
www.yogashankara.pt
Início: Ter, 02-Out-2018, 17:15 – Fim: 18:15
Email: info@yogashankara.pt – Web: www.yogashankara.pt
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