Portugal: WORKSHOP DE AYURVEDA – Indian Head Massage – c/ Carla Shakti – Lisboa
Lisboa | 13 Abril, 2019
WORKSHOP DE AYURVEDA – Indian Head Massage por Carla Shakti Yoga Ayurveda em Lisboa.
Este é um curso essencialmente prático e destina-se a todos os interessados em aprender a Indian Head Massage.
Esta massagem já vem de antigas tradições, sendo conhecida na Índia como Champi (foi aliás esta palavra que deu origem à palavra Champô) e na Europa e nos Estados Unidos como Indian Head Massage.
Tem sido cada vez mais utilizada devido às suas capacidades de relaxamento e aos efeitos terapêuticos comprovados.
Entre alguns dos benefícios da Indian Head Massage contam-se:
- o aumento da oxigenação e fornecimento de nutrientes ao cérebro
- melhora a circulação e manutenção do fluido cerebrospinal;
- Através da massagem mantém-se um equilíbrio biológico, melhorando a saúde e aumentando a longevidade
- Relaxa o sistema nervoso e elimina a fadiga, tensões e stress
- Esta massagem à cabeça é um excelente mecanismo, bastante eficaz, para induzir o sono
- Aumenta a secreção das hormonas de crescimento e estimula o desenvolvimento dos neurónios
- Aumenta a circulação do prana (energia), dentro do cérebro, pressionando e estimulando os músculos. Permite a eliminação de toxinas com maior facilidade, e a sua troca por nutrientes e Prana
- Retarda a queda do cabelo e o seu branqueamento através de uma estimulação da circulação dos folículos capilares
- Estimula a produção de Triptofano, um aminoácido que dá origem á Melatonina e Serotonina, associadas ás sensações de prazer e bem estar.
Cada participante neste workshop recebe: Manual e Kit Celeiro
Local:
Estefânea – Lisboa
Investimento: 45€ (para se inscrever será necessário efetuar o pagamento da inscrição no valor de 25€ (deduzivel no valor do workshop) – o valor da inscrição apenas será reembolsável se a realização deste evento for dado sem efeito)
Facilitadora: Dra. Carla Shakti
Sobre Carla Shakti
Sou de Lisboa, sou Farmacêutica (concluí o Mestrado em Ciências Farmacêuticas 2001-2007 pela FFUL).
Concluí com Bom aproveitamento a Pós-Graduação em Yôga, Dharma do Buda e Sânscrito, realizada na Universidade Lusófona, em Lisboa, em 2016.
Neste momento estou no curso “Os Tratados Clássicos do Áyurveda” na Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa.
Sou Professora de Yôga, ciência e filosofia que já pratico desde 2009, também dou aulas de Yogalates® e de Meditação, sou terapeuta Corporal de Áyurveda (Medicina Indiana): dou consultas e realizo tratamentos e massagens desta medicina oriental, tendo feito esta formação com certificado Internacional, na Associação Europeia de Terapias Orientais.
Pratico Raja Yoga desde 2008 e Hatha Yôga desde 2010. Tenho formação em vários tipos de meditação, como Mindfulness e Vipassana. Sou Mestre de Reiki, terapia que pratico desde 2007 e faço iniciações e tratamentos de Reiki. Sou palestrante e professora habitual nos Festivais de Yoga, Festival Zen de Lisboa, Feira Alternativa, Festival Zen do Algarve, Festival Happy Life. E adoro dar aulas de Yôga! E ajudar as pessoas a serem mais felizes!
Adoro viajar, faço-o desde os meus 16 anos, e resolvi assim juntar as minhas duas grandes paixões: Yôga e Viagens. Ao juntar estes dois Mundos: a minha vasta experiência em viagens, a mais de 50 países, e a minha paixão e formação na área do Yôga, complemento as viagens exteriores com grandes viagens interiores. Já estive por várias vezes na Índia, Nepal, Indonésia, Tibete e até no Butão, onde pratiquei e dei aulas de Yôga e Meditação e onde vou regularmente para prosseguir os meus estudos. Atualmente estou a organizar mais uma viagem de Grupo à Índia que inclui práticas de Yoga e Meditação. Namaste!
Início: Sáb, 13-Abr-2019, 10:00 – Fim: 13:00
Email: carlashaktiyoga@gmail.com – Web: facebook.com/CarlaShaktiYo… – T: 91 854 81 57
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