Portugal: CAMINHADA NOTURNA DIA MUNDIAL YOGA na SERRA SINTRA
Serra de Sintra (Sintra) | 21 Junho, 2019
CAMINHADA NOTURNA DIA MUNDIAL YOGA na SERRA SINTRA.
O Grupo Andamento – Caminhadas com Aventura , tem o prazer de vos convidar para uma Caminhada com prática de Yoga na Serra de Sintra.
O Dia Mundial do Yoga foi projectado pela primeira vez em Portugal, pela Confederação Portuguesa do Yoga, no ano de 2001. É um Dia pelo Planeta, pela Fraternidade Mundial, pela Vida e pela Humanidade.
É no dia do solstício de Junho, quando começa o verão no hemisfério norte, é o dia mais longo e a noite mais curta. É também o Dia Mundial da Música.
A Prof. Carla Shakti e o Grupo Andamento, convidam-no(a) a passar uma agradável e mágica noite Zen em comunhão com a Natureza na fantástica Serra de Sintra e também em união consigo mesmo, através da prática de exercícios de Yoga, Ásanas (posturas biopsicofísicas), Pránayamas (Respiração) e Relaxamento Profundo (Nidra). Namaste!
DADOS TÉCNICOS:
Horário final : 0.00 Horas
Dificuldade : Moderado, cerca de 6 com alguns desníveis.
Caminhada Circular.
EQUIPAMENTO:
-Casaco, corta-vento ou blusão impermeável, consoante o estado do tempo
-Bastão de caminhada ( opcional )
-Alimentação: barras energéticas, água (cerca de 1.5 L /pessoa)
-Manta / toalha / tapete de Yoga
PONTO DE ENCONTRO
Coordenadas: 38.763709, -9.422235
INFORMAÇÕES
(inclui seguro acidentes pessoais e responsabilidade civil)
ANDAMENTO – TURISMO AVENTURA
www.andamento.pt
Início: Sex, 21-Jun-2019, 21:00 – Fim: 0:00
Email: carlashaktiyoga@gmail.com – Web: www.facebook.com/events/30… – T: 91 854 81 57
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