Portugal: Curso de Professores de Dança Shakti Yoga – Centro Padma Yoga

Sesmarias, Praia da Galé (Faro) | 20-28 Setembro, 2019

   Curso de Professores de Dança Shakti Yoga por Centro Padma Yoga em Sesmarias, Praia da Galé (Faro) – Algarve.

Este curso é certificado pela Yoga Alliance International da Índia.

A missão da Dança Shakti Yoga é “trazer a todos a alegria de viver, transmitindo saúde mental, física e emocional e criando consciência.”

Harmonia entre o corpo e a alma!

Este curso é para todos, homens e mulheres que estão no caminho da autoconsciência e do crescimento espiritual, terapeutas, estudantes de Yoga, professores de Yoga e de dança que gostariam de ter uma especialização em Shakti Yoga Dance. Este curso respeita os 8 caminhos do Yoga clássico, porque foi criado por mim, professora de Tantra e de Yoga Integral certificada pela Yoga Alliance International da Índia, e tem influências da minha experiência de dança com terapias africanas, latinas e holísticas como o Reiki e e a Thai Massagem.

Neste curso aprenderá as técnicas de dança Yoga (Yoga Flow) e como criar uma coreografia com suas posturas de Yoga com sequência e harmonia. A Divindade Shiva vem à terra como dançarino, e há uma grande relação entre o movimento e o corpo. Ambas oferecem um modo espiritual de estar na vida: a dança expressa a energia criativa através do corpo. Descubra a sua sensualidade e desenvolva o seu lado feminino e criativo! Junte-se à espiritualidade com a alma artística da dança.

Vamos trabalhar com os diferentes elementos da terra que se podem encontrar no corpo e trabalhar os chakras. Vamos equilibrar cada chakra com movimentos específicos. Com cada música vamos trabalhar em um chakra diferente e libertar todas as tensões no corpo e todo o tipo de bloqueios que podem estar a impedi-la ou impedi-lo de sentir a verdadeira felicidade. Liberte-se do medo e da cegueira. Vamos aprender a explorar o corpo, a despertar o poder da Kundaliní. É uma experiência de auto conhecimento.

Vamos aprender sobre História, Filosofia, sobre a Deusa, a energia Shakti, mantras, mudrás, ásanas, dança livre, dança energética, fluxo de Yoga, sobre os 5 elementos, auto-massagem, como acordar a Kundaliní, exercícios para harmonizar os chakras, prána e meditação.

A vida é liberdade! Vamos aprender a sorrir para a vida e sentir a presença de Shakti na nossa vida!

O curso inclui manual, livros e recomendação de outros livros, músicas e mantras no google drive.

Programa de Formação de Professores

9h00 – Shakti Yoga Dance
10h30 – pequeno almoço
11h00 – Filosofia do Yoga / Palestras
13:00 – 14:30 – Almoço
14:30 – 16:00 – Exercícios diferentes – Energético, Chakras, Elementos
16:00 – 17:30 – Shakti Yoga Dance Dança Energética, Dança Étnica, Dança Livre) e Relaxamento Profundo
17:30 – 18:00 – Pránáyáma e Meditação

Programa de uma aula de 1h30:

• Aquecimenotos e técnicas de respiração
• Entoação de Mantras
• Ásanas (Yoga Flow)
• Dança livre, dança guiada, dança étnica
• Cura dos chakras
• Prána
• Dança Energética
• Relaxamento Profundo
• Meditação

Início: Sex, 20-Set-2019, 14:00  –  Fim: Sáb, 28-Set-2019, 16:00
Email: padmayogacenter@gmail.com – Web: centropadmayoga.com – T: 92 501 49 95

Tags: Corpo_1, Cursos_1, Dharma_1, Energia_1, featured, Geral, Meditação_1, Mente, Tantra_1, yoga_1

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