Portugal: Retiro de Yoga, Meditação e Silêncio – c/ Rita Cachaço – Montemor-o-Novo
Lisboa | 17-19 Abril, 2020
Retiro de Yoga, Meditação e Silêncio – c/ Rita Cachaço por Rita Cachaço – Hatha Yoga Dinâmico em Montemor-o-Novo.
Este é um retiro que me alegro em organizar anualmente. Trata-se de um retiro de Yoga onde além das actividades habituais, os participantes terão a experiência de estar em silêncio e sentir os seus benefícios como uma maior tranquilidade e clareza mental. É uma excelente oportunidade para quem nunca fez retiros de silêncio, mas também para os que já fizeram e todos os anos regressam, confirmando a importância deste momento de tranquilidade.
Se tens dúvidas, posso apenas partilhar que quem tem uma experiência de silêncio sempre a quer repetir, e que no final do silêncio todos gostariam de o continuar por mais uns dias.
Encontras em baixo todas as informações e detalhes sobre este retiro. Caso precises de mais alguma informação ou sintas algum receio e queiras falar sobre algo escreve à vontade, tenho todo o gosto em ajudar-te.
ONDE
Herdade do Barrocal de Baixo em Montemor-o-Novo, a pouco mais de uma hora de Lisboa. Esta Herdade é perfeita para uma pausa de silêncio pois insere-se na tranquila planície alentejana , apresentando ainda um enorme lago, piscina e várias possibilidades de caminhadas e recantos ao ar livre para ler, escrever ou meditar.
https://www.facebook.com/barrocaldebaixo
Início: Sex, 17-Abr-2020, 18:00 – Fim: Dom, 19-Abr-2020, 16:00
Email: r_cachaco@hotmail.com – Web: www.ritacachaco.com – T: 91 401 86 20
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