Portugal: Retiro: Navegar o Corpo, Escutar o Ser – na Nazaré – c/ Teca Batista

| 10-12-2020

Nazaré (Leiria) | 05-07 Fevereiro, 2021

   Retiro: Navegar o Corpo, Escutar o Ser c/ Teca Batista na Nazaré (Leiria).

Olhos no lago, cheiro a mar, convidamos o corpo a Despertar e a mente a Conhecer(-se).

Ao longe a planície vai desenhando a paisagem e o olhar num encontro com a Natureza percorre o caminho infinito do céu à terra.

Propomos 3 dias de atenção plena, presença, leveza que emerge das entranhas de cada ser, possibilitando essa expressão única, co-criando juntas em cada momento.

Este Retiro é um convite para nos permitirmos encontrar com o que há de mais real em nós.

Para facilitar a mensagem, segue um esboço do programa dividido em 3 áreas que na realidade se interligam e dialogam constantemente.

O Corpo

> Hatha Yoga: Alinhar o Corpo com o Absoluto
> Movimento Consciente: Dançar Como Quem Escuta
> Focusing: Conversar Com o Trauma no Corpo

A Mente

> Sonhos: A Porta para o Inconsciente
> Escrever um Diário: Fazer as Pazes com o Mundo
> Amar Incondicionalmente: Porquê e Como


O Espírito

> Respiração: O Portal Mágico
> Meditação: Acalmar para Lembrar
> Emoções: Os Nossos Guias Espirituais

Haverá também tempo para passeios na Natureza de forma a que Ela nos ensine o caminho de volta para o Coração Comum.

Onde ?

Este encontro terá lugar no Artichoke – Quinta Cabeço da Moita (Nazaré).

Na alquimia da cozinha estará a Regina, proporcionando o aconchego e a cura através dos alimentos. Toda a alimentação será de origem vegetal e com alimentos da estação.

Unimos a vontade de estar na Natureza com a curiosidade de partilhar as propostas que alimentam as nossas almas. Deixamos o convite a todos os seres que sintam disponibilidade para esta convergência consigo, connosco, com o Cosmos.

Condições:

Início sexta-feira pelas 17h
Final domingo 16h

Inclui:

2 noites de alojamento
Todas as refeições (pequeno-almoço, almoço e jantar)
Todas as práticas

Valor de Troca:

Até 5 de Janeiro, 2021

160€(alojamento em quarto duplo/triplo)
175€ (alojamento em quarto individual)

Depois de 5 de Janeiro

175€(alojamento em quarto duplo/triplo)
190€ (alojamento em quarto individual)

Possibilidade de valor reduzido, mediante uma ajuda na cozinha.

Sala ampla para as práticas, que possibilita manter a distância.


Início: Sex, 05-Fev-2021, 17:00  –  Fim: Dom, 07-Fev-2021, 16:00
Email: tecabatista@gmail.com – Web: www.facebook.com/yogacomateca – T: 91 877 45 60


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