Portugal: Curso Básico de Yoga do Riso – c/ Kyra
Lisboa (Olivais) | 30 Abril, 2022
Curso Básico de Yoga do Riso – c/ Kyra em Lisboa (Olivais).
Um dia com Yoga do Riso!
Destinatários:
Todos os que queiram desenvolver a capacidade de SORrir independentemente das adversidades e de espalhar ALEGRIA ao seu redor.
Também para todos os que pretendam desenvolver/aplicar DINÂMICAS DE RISO , voluntários, oradores, e público em geral. (Psicólogos, Técnicos saúde/lares, Profs, enfermeiros, etc)
Objectivo: Dotar os participantes de uma compreensão alargada das valências terapêuticas do Riso (gelotologia) e seu impacto na saúde, educação, recuperação de doenças.
Torná-los aptos a aplicar/desenvolver de forma personalizada dinâmicas de Riso e de relaxamento guiado.
Também para todos os que pretendam desenvolver/aplicar DINÂMICAS DE RISO , voluntários, oradores, e público em geral. (Psicólogos, Técnicos saúde/lares, Profs, enfermeiros, etc)
Objectivo: Dotar os participantes de uma compreensão alargada das valências terapêuticas do Riso (gelotologia) e seu impacto na saúde, educação, recuperação de doenças.
Torná-los aptos a aplicar/desenvolver de forma personalizada dinâmicas de Riso e de relaxamento guiado.
Investimento: 60€ . Traz um amigo e desconto de 10%
Duração: Das 10 às 17H (almoço 1 h)
Metodologia: método vivencial e expositivo, Prática de dinâmicas de riso em grupo, exercícios pessoais aplicados. Interiorização-reflexão e partilha.
Inclui: Certificado de Participação e mini manual
- Abertura com Sessão do Riso;
- Apresentação da Gelotologia, do Yoga do Riso. Impacto o papel do riso na educação, na saúde, na inserção social e na recuperação (fisioterapia),
- Exercícios práticos de Relaxamento: yoganidrá
- PRÁTICA de Dinâmicas de Riso para crianças, adolescentes.
- Apresentação do que é o Yoga do Riso.
- Benefícios do Yoga do Riso.
- O papel dos Clubes do Riso na Paz Mundial
- Prática de dinâmicas de Riso: como se faz, qual o objectivo e exercícios práticos.
- Dinâmicas de Riso: exercícios práticos.
- Prática de Relaxamento guiado (yoga nidra) com visualização criativa.
- Encerramento: mini-sessão de riso. Partilha
- Entrega de Certificados de Participação
Início: Sáb, 30-Abr-2022, 10:00 – Fim: 17:00
Email: mudacomriso@gmail.com – Web: mudacomriso.blogspot.com – T: 96 629 38 66
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