Portugal: Seminário de Mudrás – c/ Atul Mulji – Santarém

Santarém | 04 Junho, 2023

   Seminário de Mudrás – c/ Atul Mulji por Federação Portuguesa de Yoga em Santarém.

Mudrá significa gesto. Existem centenas de gestos sagrados utilizados tanto na dança clássica indiana como no Yoga. Mudrás podem ser feitas com o corpo todo ou apenas com os dedos e mãos. A ciência das Mudrás faz parte integrante do Yoga.

Neste webinar vamos explorar a base científica e efeitos benéficos das mesmas. Iremos combinar Mudrás com Pránáyáma para potenciar mais os seus efeitos. Podemos utilizar Mudrás para bem-estar e cura, tanto a nível físico como mental, para meditar, para acalmar, para perder peso, para restituir o equilíbrio, fortalecer o sistema imunitário e várias outras condições.

Este workshop é indicado para principiantes e para professores que precisam de reciclar e aprofundar os seus conhecimentos.

Sobre Atul Mulji

Atul reside em Portugal há mais de 30 anos. Após abandonar uma carreira em telecomunicações, decidiu seguir o chamamento do coração, partilhando a ciência milenar do Yoga de porta em porta por todo o mundo.

A sua busca pela liberdade levou-o a várias escolas, instituições e gurus, cada um deles ajudando a aprofundar a sua prática e os métodos utilizados.

Atul foi complementado o seu trabalho com terapias holísticas, principalmente através da massagem Ayurvédica e tailandesa, ambas ligadas pela mesma filosofia.

Com dois livros publicados, o primeiro sobre os gestos sagrados – Mudras, o outro sobre Pranayama – a respiração sagrada, Atul segue a sua missão através de cursos, retiros e workshops para onde é convidado.

LOCAL:
Sede da Federação Portuguesa de Yoga – Santarém.

Início: Dom, 04-Jun-2023, 14:30  –  Fim: 19:30
Email: federacaoportuguesayoga@gmail.com – Web: federacaoportuguesayoga.pt – T: 243 321 715

Tags: Corpo_1, featured, Geral, Meditação_1, Mudras_1, Workshops_1, yoga_1

Category: Sem categoria