Portugal: Curso 100% Online de Meditação para Gestão de Stress, Ansiedade e Aumento de Imunidade – c/ Carla Shakti
Online | 18 Out – 13 Dez, 2023
Curso 100% de Meditação para Gestão de Stress, Ansiedade e Aumento de Imunidade – c/ Carla Shakti em Online.
MUDA A TUA MENTE, MUDA A TUA VIDA
Só com uma mente sã consegues um corpo são, felicidade e abundância!
Chegou o momento do ano porque tanto me têm pedido/perguntado: a 9ª edição do meu Curso ONLINE de MEDITAÇÃO para Gestão de Stress e Ansiedade.
A última edição deste curso foi no final de 2022, pois só ofereço este curso UMA única vez por ANO!!! E é AGORA o momento.
VEM TRANSFORMAR A TUA VIDA COM O PODER DA MEDITAÇÃO!
Precisas de mais foco, aumentar a memória?
Queres ser mais produtiv@ e ficar com mais tempo livre?
Queres andar mais calm@ e menos ansios@?
Queres aumentar a tua autoconfiança e auto estima?
Queres ter uma vida calma, tranquila e feliz?
Queres melhorar os teus relacionamentos? E muito mais?
ENTÃO, este curso é para TI!
Ao longo das aulas, 100% online, no conforto da vossa que serão teórico-práticas, iremos desmistificar a Meditação e aprender estratégias simples para aprender a meditar.
Em cada sessão iremos abordar temas como:
– os principais factores de condicionamento mental e estratégias de libertação e diminuição do fluxo de pensamentos
– obstáculos à meditação
– tempo para responder às vossas dúvidas e ajudar-vos a superar os desafios que eventualmente possam surgir na evolução da prática.
– vários tipos de meditação: meditação activa, meditação guiada, Meditação Havaiana, Metta Bhavana, Samatha, Mindfulness, com Mantras, entre muitas outras técnicas
– entre muitos outros temas
+ info/inscrições: carlashaktiyoga@gmail.com
Início: Qua, 18-Out-2023, 21:00 – Fim: Qua, 13-Dez-2023, 22:00
Email: carlashaktiyoga@gmail.com – Web: www.instagram.com/carla.sh… – T: 91 854 81 57
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