Portugal: RETIRO Yoga e Natureza – o Descanso do Ser – c/ Lina Afonso

Solar Quinta do Pouchão (Abrantes) | 18-20 Outubro, 2024

   RETIRO Yoga e Natureza – o Descanso do Ser – c/ Lina Afonso no Solar Quinta do Pouchão (Abrantes).

Em sintonia com a energia do Outono, a proposta deste Retiro é o descanso do Ser – e que cenário seria melhor que uma quinta com olivais a perder de vista e lagos de superfície espelhada…? O simples estar nesta quinta, com o som das garças e o sussurrar das folhas das árvores, leva-nos naturalmente a abrandar e relaxar. Uma sensação de liberdade e serenidade que nos nutre e inspira.

Convido-te a experienciar a essência do Yoga, a conexão com a Natureza e a expressão autêntica do Ser – deixar-se envolver pela natureza, caminhar por paisagens amplas, desacelerar, relaxar, desfrutar da beleza e simplicidade das pequenas coisas, conectar-se com o momento presente e abrir-se a um estado de maior leveza e espontaneidade…

Neste Retiro vamos dar mais espaço à escuta, ao silêncio e à meditação como caminhos até ao nosso Centro, onde tudo se aquieta e podemos descansar mais profundamente. A proposta é aprofundar a relação com o que chamamos espiritualidade – a dimensão mais subtil e sagrada da Vida. Ir mais fundo no conhecimento do Eu através da escuta da Vida em mim e da Vida ao redor, vislumbrando talvez o fio que tudo liga, a Realidade una e única que prevalece. Em que “escutar” significa ouvir com o coração sereno, com a alma recetiva, para poder acolher a Vida de forma mais límpida e expressarmo-nos de forma mais verdadeira.

Todas as pessoas são bem vindas, seja o seu primeiro retiro ou já sejam habituais destas vivências, sejam iniciantes no Yoga ou praticantes com experiência.

Informação detalhada, com proposta, programa, alojamento e preço, no site.

Preço de lançamento/early-bird para inscrições até 15 agosto. As inscrições até 15 setembro têm ainda uma redução.

Preço e pagamento de acordo com a vossa disponibilidade.

Início: Sex, 18-Out-2024, 17:00  –  Fim: Dom, 20-Out-2024, 17:00
Email: lina.afonso@estudiodecorpoealma.com – Web: www.estudiodecorpoealma.com – T: 96 999 41 41

Tags: Autoconhecimento, caminhadas, Círculo, Corpo, Dança, Dharma, Energia, espiritualidade, Estar, expressão autêntica, Fala, featured, Mantra, Meditação, Mente, Mindfulness, natureza, oração, partilha, Retiros, silêncio, Som, Terapia e Bem-Estar, Yoga

Category: Geral