Portugal: Prática Alargada Com Foco na Meditação – c/ Joana Cadete – Ericeira

Ericeira | 28 Julho, 2024

   Prática Alargada Foco Meditação – c/ Joana Cadete por Estúdio de Yoga da Ericeira na Ericeira.

Toda a prática de Yoga deve orientar-se para a Meditação. Temos de cuidar regularmente tão bem da mente quanto do nosso corpo, pois a primeira é ainda mais sensível.

No seio da prática do Yoga, o momento meditativo é a “cereja no topo do bolo”, mas há que conhecer o propósito da meditação, as várias tipologias, como construir todo o processo meditativo e saber reconhecer os obstáculos usuais para podermos transcendê-los e progredir.

Se Yoga e Meditação são temas que ressoam em ti então vais gostar desta prática alargada que terminará com um Satsanga sobre o tema, com a companhia de um chá e frutas. Mais uma manhã diferente, no domingo 28 de Julho às 10h30. Vai ser um prazer receber-te 🙂

Local:

Início: Dom, 28-Jul-2024, 10:30  –  Fim: 13:00
Email: ericeirayogastudio@gmail.com – Web: www.ericeirayoga.com – T: 91 707 48 26

Tags: Corpo, featured, Geral, Hinduísmo, Meditação, Mente, Yoga

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