Portugal: 108x Surya Namaskar e Rão Kyao ao Vivo em Silves, Algarve
Silves, Algarve | 22 Junho, 2013
Celebração do 1º dia de Verão com Rao Kyao ao Vivo em Sines e com a prática de 108 Surya Namaskar guiada por Teresa Caldas, no Teatro Mascarenhas Gregório no próximo dia 22 de Junho de 2013.
Surpreenda-se! Todos são bem-vindos/as.
Programa das Actividades
- 17.00/17.30 Introdução. Qual o signifi cado da importância do número 108 para os praticantes de Yoga.
- 17.30/18.00 Exemplifi cação da sequência.
- 18.00/20.00 Prática de Surya Namaskar.
- 20.00/21.00 Música ao vivo com Rão Kyao
Sobre o Surya Namaskar
Várias culturas celebram o início do Verão. Também para os Yogis o ritmo do Sol é importante no seu dia a dia e procuram estar em sintonia com o Universo. Apesar de haver vários estilos de Yoga o objectivo de todos eles é o mesmo: viver melhor, com maior harmonia interior, com os outros, e com o Mundo em redor.
A saudação ao Sol é uma prática comum a todos. E esta pode ser uma óptima oportunidade para constatar como no Yoga todos somos iguais, na busca pessoal de um ser humano melhor e de um Mundo mais tolerante e aberto.
O facto de realizarmos a Saudação 108 vezes tem a ver com o simbolismo duma antiquíssima tradição, cujo significado explicaremos quando mostrarmos a sequência dos movimentos e da respiração. Quem não conseguir fazer 108, pode optar por 54 (metade) ou por 27 (um quarto) ou o que quiser. O tempo será lento e pausado. O grupo levar-nos-á e prosseguir sem esforço e calmamente. Mesmo para quem pratique menos, mas sinta curiosidade e gostasse de nos acompanhar o nosso espaço está aberto sem restrições.
No fim, enquanto meditamos ou descansamos, o som mágico da flauta do conhecido músico e compositor Rão Kyao, também ele praticante de Yoga, ajudar-nos-á a ir ainda mais longe. Se pretende vir só ao concerto também é bem-vindo/a.
Leve o seu tapete de Yoga e almofadinha de meditação.
Inscrição via email: Teresa@studioasana.com
Mob: 916621310
Valor: €15,- (se for só ao concerto €10,-)
Nib 003507800001346620026
Início: Sáb, 22-Jun-2013, 17:00 – Fim: 21:00
Email: teresa@studioasana.com – Web: www.vijnanayoga.pt – T: 91 662 13 10
Category: Sem categoria
