Portugal: Retiro de Yoga & Áyurveda em Mafra com o Yoga Lounge
Mafra | 02-04 Maio, 2014
O Retiro de Yoga & Áyurveda com o Yoga Lounge tem lugar no Centro 4 Ventos em Mafra e tem como objectivo o estudo e a prática de duas ciências sagradas muito próximas na raiz da Tradição Védica na Índia. O Yoga, é a ciência da realização pessoal e a Áyurveda, a ciência da cura do corpo e mente. Ambas olham para o Ser Humano como corpo, mente e espírito. É neste enquadramento que entraremos nos segredos e nas técnicas do Yoga e da Áyurveda aprendendo a como manter o equilíbrio, bem-estar físico, emocional e espiritual para o seu dia-a-dia.
Este retiro realiza-se num fim-de-semana proporcionando assim um recolhimento e dedicação à auto-transformação e às técnicas para uma transformação interior.
A Directora do Yoga Lounge é Carla Paulo. Carla pratica Yoga desde 2000 e lecciona desde 2006. Pratica Hatha Yoga na sua prática pessoal diária. Possui Pós-Graduação em Yoga pela FMH e Curso de Professores de Yoga da Federação Portuguesa de Yoga. Passou, na sua formação, pelo Asthanga Yoga tendo estado em Mysore, na Índia, em 2007 a praticar com Sri K. Patthabi Jois. É Terapeuta de Áyurveda pela Associação Portuguesa de Áyurveda. Dedica-se também à Dança Indiana no estilo Bharathanatyam, frequentado aulas regulares em Portugal e Índia.
Início: Sex, 02-Mai-2014, 18:30 – Fim: Dom, 04-Mai-2014, 16:30
Email: carlavazpaulo@gmail.com – Web: www.yogalounge.pt – www.4ventos.org – T: 261 968 245
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