Portugal: Aulas de Yoga para Crianças com Patrícia Carolino em Portimão
Portimão | 06 Março, 2014
Aulas de Yoga para Crianças com Patrícia Carolino por Alma Sana em Portimão.
O Yoga e as Crianças
Data: 6 de Março
Duração: todas as 5ªfeiras
Horário: 18h30 – 19h30
Instrutora: Patrícia Carolino
O yoga nas crianças permite explorar e nutrir a criatividade, encoraja a generosidade e o respeito, estimula a cooperação e o trabalho em equipa, ajuda a desenvolver o foco e a concentração.
O yoga desenvolve também a auto-disciplina, a auto-aceitação e a auto-confiança, construindo uma auto-imagem mais positiva.
Todas as disciplinas técnicas do yoga ajudam a criança a desenvolver o seu equilíbrio, físico, emocional e mental. A nível físico, o yoga fortalece todos os sistemas do organismo, como o sistema nervoso, circulatório, digestivo, respiratório, hormonal e muscular, melhorando assim a própria consciência do corpo.
O yoga é uma descoberta interior, onde as crianças são os próprios exploradores de uma aventura única e divertida, alimenta os sentidos e a imaginação leva-os para terras nunca antes exploradas!
Se pretende transmitir valores sociais e individuais ao seu filho e se pretende que ele cresça de forma saudável e equilibrada o Yoga pode ajudar, preparando o seu filho dotando-o de técnicas para controlar a ansiedade, o stress para ele possa viver sempre em harmonia.
É desde pequeno que se deve construir uma estrutura física, emocional e mental sólida.
As aulas de yoga para crianças, estão direcionadas para crianças dos 6 aos 12 anos.
Início: Qui, 06-Mar-2014, 18:30 – Fim: 19:30
Email: almasana.zen@gmail.com – Web: www.almasanazen.com – T: 96 783 37 29
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