Lisboa: Curso de Reprogramação Emocional – Kama Shuddhi
Lisboa – Portugal | 16 de Maio de 2009
O Prof. Luís Lopes, Presidente da Federação de Yôga do Norte de Portugal, dará uma palestra sobre Reprogramação Emocional – Kama Shuddhi em Lisboa na Unidade 5 de Outubro da Rede DeRose.
Coloque as emoções ao seu serviço:
Existem algumas regras gerais, mas é necessária uma atitude positiva perante algumas armadilhas que sucedem sem que por vezes nos apercebamos. Há uma ideia generalizada de que certas situações são intransponíveis, o que não é verdadeiro. Na realidade importa principalmente haver uma consciencialização do que se vai passando, sem com isso nos deixarmos levar na correnteza das emoções. E a seguir utilizamos as próprias emoções como um poderoso impulsionador de realizações positivas. As fórmulas aplicadas par tal sublimação das emoções são-nos ensinadas pelo Bhúta Shuddhi – fruto do profundo conhecimento do ser humano que há 5000 anos, os Mestres detinham.
PROGRAMA:
- Emocional, o condimento da vida
- A mecânica das emoções.
- A arte de bem lidar com as emoções.
- Transgressão na mudança do emocional.
- Situações interiores e exteriores.
- Seleccionando as emoções.
- A saturação das emoções como factor de autosuperação.
- Enfrentando situações.
- Conquistando vitórias.
- Maturidade e karma emocional.
- Sensibilidade e clareza emocional através da purificação.
- Os somos como indicador emocional.
- Desatando mais um nó.
- Somatizando mudanças.
- A simultaneidade da ser actuante e observador.
- Normas e regras básicas.
- O seu processo.
- Tapas fecundando a sublimação.
- Bháva se esta emoção não Yôga.
- Técnicas de sublimação das emoções para o dia a dia.
Vivências práticas:
Mudar de condicionamentos;
Libertar-nos de emoções indesejáveis;
Sublimar o medo, ódio, ciúme, inveja, etc.;
Reforçar o emocional;
Aumentar auto-estima e auto-confiança;
Transformar a atitude perante as emoções;
Vencer a inércia à mudança;
Colocar o emocional ao nosso serviço;
Aumentara sensibilidade e consciência emocional.
Evento: Curso De Kama Shuddhi – Reprogramação Emocional
Palestrante: Prof. Luís Lopes – Presidente da Federação de Yôga do Norte de Portugal
Data: 16 de Maio de 2009
Horas: 15 h
Local: UNIDADE 5 DE OUTUBRO, Av. Cinco de Outubro, 180 – r/c esq. 1050-063 LISBOA
Língua: Português
Contactos: Tel. 217 800 947 – Email: info@yogaweb.com.pt
Vagas: Vagas Limitadas
Custo: Alunos-55 € – Participantes externos – 65 €
Mais informações: Zélia Couto e Santos – Profª do Método DeRose
Directora da Unidade 5 de Outubro, 217 800 947
www.yogaweb.com.pt – www.yogaportugal.org
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