Portugal: Curso de Massagem Abhyanga com Paulo Meira
Caldas da Rainha | 30 Mar – 04 Jun, 2014
Curso de Massagem Abhyanga com Paulo Meira em Caldas da Rainha.
Abhyanga significa, em sânscrito, aplicar óleo no corpo em todas as direcções. Assim, a Massagem Abhyanga (ou Massagem Ayurvédica) é uma técnica de massagem de acordo com os ensinamentos do Ayurveda, a medicina tradicional indiana e tem como principais benefícios:
- Remover a fadiga e cansaço
- Aumentar a circulação
- Aumentar a visão
- Dar força e confiança
- Induzir a um sono profundo
- Melhorar a qualidade da pele e dos músculos
- Nutrir os tecidos do corpo
- Eliminar a rigidez das articulações
- Estimular as energias subtis
- Recuperar a totalidade da energia vital, ao desfazer os seus bloqueios
- Ajudar a manter e recuperar a saúde e bem-estar.
Conteúdos Programáticos – Curso de Massagem Abhyanga
A) Parte teórica
- A história do Ayurveda
- Os cinco elementos
- Os Dosas e os dhatus
- Constituição básica de cada indivíduo
- Os tipos de óleos e suas propriedades
- A terapia ayurvédica e a massagem Abhyanga
- As diferentes técnicas de tratamento no Ayurveda
B) Parte prática
- Considerações gerais da massagem Abhyanga
- Prática de massagem Abhyanga
- Auto-massagem
Sobre Paulo Meira
Paulo Meira é doutorado em Sânscrito (Tilak Maharashtra University, Índia) e mestre em Estudos Orientais (Universidade Católica Portuguesa). Nos últimos anos, tem viajado regularmente para a Índia a fim de aprofundar os seus conhecimentos. Possui vários cursos relacionados com a terapia ayurvédica (massagem abhyanga, shirodhara, svedana, etc.) como o da Suraj Ayurveda Clinic and Research Centre (Pune, Índia). Atualmente, exerce a sua atividade de terapeuta ayurvédico e é professor de Sânscrito e Estudo dos Clássicos – Caraka e Ashtanga no Curso Geral de Medicina Ayurvédica (4 anos) no IMT – Instituto de Medicina Tradicional.
Carga horária: 30 horas – 5 Domingos (14h-20h)
Local: Arco Íris
Quinta do Arco Iris, Estrada Principal, 48 Formigal, Caldas da Rainha
Início: Dom, 30-Mar-2014, 14:00 – Fim: Qua, 04-Jun-2014
Email: arcoiris05@live.com.pt – Web: – T: 91 575 83 24
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